Завершение грудного вскармливания для мамы


Как правильно завершить грудное вскармливание для мамы, все тонкости и нюансы | Итс Кидс

Вы заметили, как быстро летит время? Еще недавно вы принесли из роддома крохотный конверт с вашим ребенком, а уже сегодня малыш подрос, и пришло время отлучить его от груди.

А это значит, что настал момент поговорить  о том, как завершить грудное вскармливание для мамы правильно и безболезненно, и какие «подводные камни» ожидают на этом пути.

В каком возрасте нужно завершать лактацию

Первый и самый важный вопрос, который у вас возникает, в каком возрасте правильно завершать лактацию? Споры по этому поводу разгораются все сильнее с каждым днем, как в медицинской среде, так и между молодыми мамочками и их старшими родственниками.

Большинство специалистов считает, что оптимальный период для завершения естественного вскармливания – 1,5-2 года. В этом возрасте детки очень любознательные, уже начинают ходить, у них есть зубки, они знакомы с прикормом, активно познают мир, меньше нуждаются в постоянном контакте с мамой.

Но либерально настроенные мамы придерживаются мнения, что только ребенок может решать, когда ему удобнее переходить на взрослую пищу.

Отчасти такая позиция логична – наши детки гораздо мудрее нас с вами, несмотря на свой юный возраст. Они просто умеют «ловить» сигналы  своего организма и безошибочно их расшифровывать.

Но есть у этой медали и обратная сторона. Если вы будете идти на поводу у малыша, то рискуете оставить за собой только функции кормилицы, ребенок не будет видеть в вас друга, помощника.

А когда малыш достигнет подросткового возраста, это может вам негативно аукнуться – никакого доверия со стороны ребенка, только ожидание  качественного исполнения его бытовых потребностей.

Если вы кормите кроху по требованию, то отлучение от груди поможет выработать режим питания, что немаловажно для нормальной работы пищеварительной системы.

Нельзя сказать, что процесс отлучения от груди проходит легко и безболезненно. Но психологи утверждают: если малыш растет в любви и согласии, мама уделяет ему внимание, разговаривает с ним не только во время кормления, но и в течение всего дня, то потребность в грудном молоке постепенно снижается.

Чем больше у ребенка будет новых и приятных впечатлений и открытий в продолжение дня, тем меньше он будет нуждаться в маминой груди.

Когда лучше заканчивать грудное вскармливание

Отлучение ребенка от груди зависит и от сезона.  Не во всякое время года прекращение лактации комфортно для  малыша. Например, никто не может

категорично  отрицательно ответить на вопрос, почему нельзя заканчивать грудное вскармливание летом. Ни один педиатр не запретит вам прекращать лактацию в летний период, но некоторые основания у этого правила все же есть.

Почему лучше не отлучать ребенка от груди летом

Жара,  инфекции. Повышенный риск заболевания кишечными инфекциями. Именно в жару активно размножаются все патогенные микроорганизмы, малыш может случайно съесть какой-нибудь грязный или плохо вымытый овощ (фрукт) и заработать серьезное кишечное расстройство.

Грудное молоко защищает малыша от болезнетворных бактерий, нейтрализует их негативное влияние на организм. Если у вашего малыша начался понос, лучшее, что вы можете для него сделать, – покормить грудью.

Сложный переход на питьевой режим. Во время жары увеличивается риск обезвоживания – сразу после лактации грудничок не может перейти на режим достаточного потребления воды.

Но если вы будете тщательно мыть все фрукты и овощи, регулярно поить ребенка водой, то можете отлучать грудничка от груди и летом. Только делать это нужно плавно и постепенно.

Отлучение от груди зимой

Зима тоже не самый лучший период для прекращения грудного вскармливания – неокрепший организм ребенка очень восприимчив к вирусам, которых в этот период много.

Если вы прикладываете малыша к груди только ночью, молоко составляет менее 50% рациона ребенка, то полностью прекращать лактацию можно в любое время года.

Когда не следует прекращать лактацию

Если вы решились отлучить малыша от груди, постарайтесь выбрать для этого подходящий период. В некоторых случаях специалисты категорически не рекомендуют заканчивать грудное вскармливание.

Когда нельзя отменять прикладывание к груди:

  1. При  недомогании ребенка. Ваш малыш заболел – простыл, подхватил кишечную инфекцию, а материнское молоко содержит все необходимые элементы для скорейшего выздоровления, укрепления иммунитета.
  2. Во время прорезывания зубов. Этот процесс доставляет много неприятных моментов маме и ребенку, если вы еще и грудь отберете в этот момент, это станет для крохи двойным шоком.
  3. После прививки. Материнское молоко снижает риск развития аллергических реакций.
  4. В стрессовых ситуациях. Малыш перенес стресс, был чем-то напуган – детки очень ценят постоянство, поэтому, если в жизни малыша происходит много новых событий, то привычный способ получения пищи ему просто необходим.

Все эти события ненадолго отодвинут момент отлучения от груди, главное, опять не увлечься процессом – иначе вы будете каждый раз находить новые поводы продолжать грудное вскармливание.

Как закончить грудное вскармливание комфортно и безболезненно

Для постепенного отлучения от груди потребуется минимум 3 месяца. Наберитесь терпения, будьте стойкими в своем решении : детки – еще те манипуляторы, старайтесь не идти у них на поводу.

Метод комфортного прекращения лактации основан на постепенном уменьшении  кормлений грудью.

Этапы постепенного прекращения лактации

Первый этап. На начальном этапе можно исключить наименее значимый для ребенка прием молока – в такие моменты он бреет грудь ненадолго, больше по привычке. Постарайтесь отвлечь его чем-то новым и интересным.

Второй этап. Перестаем кормить грудничка молоком перед дневным сном – кормим супчиком, пюре, даем выпить компот.

Третий этап. Заменяем утреннее кормление кашей. Если малыш хорошо спал, проявляет интерес к взрослой пище, он с удовольствием попробует с утра что-то новое.

Четвертый этап. Самое сложное – ночные кормления. Если кроха проголодается ночью, вы, конечно, не побежите готовить ему кашу, творог или пюре, а просто дадите грудь.

Поступите несколько иначе: длительная прогулка перед сном, плотный ужин, ванна с успокоительными травками – сытый и уставший малыш не захочет просыпаться ночью, чтобы подкрепиться.

Специалисты заметили, что часто во время отлучения от груди у малышей начинаются проблемы с лишним весом. Многие мамы, испытывая некое чувство вины, начинают подкармливать ребенка всякими калорийными вкусностями.

Прекращение естественного вскармливания – нормальный процесс, от которого никуда не деться, перестаньте себя корить, составляйте меню для крохи из полезных продуктов – ему не нужно много, ему нужно вкусно и питательно.

Что делать, если нужно срочно прекратить лактацию

Мы с вами разобрали основные моменты комфортного отлучения малыша от груди, но иногда обстоятельства складываются таким образом, что нужно срочно прекратить естественное вскармливание.

Забудьте о бабушкином методе, при котором мама оставляет ребенка на 2-3 дня у близких родственников, а сама перетягивает грудь бинтами для прекращения выработки молока.

Способ этот кощунственный – вы заработаете мастопатию, а малыш испытает один из сильнейших стрессов в своей жизни. Никогда не перетягивайте грудь, это вредно и опасно.

Правила экстренного прекращения лактации

Чтобы вы не действовали наугад, предлагаем вам свод простых правил, которые помогут спокойно и безболезненно завершить период грудного вскармливания.

Как закончить грудное вскармливание, если мало молока?

Это самый простой способ быстрого прекращения лактации.

Малыш поймет, что не наедается, начнет с большим интересом относиться к взрослой пище, мамина грудь в качестве источника питания будет для него все менее актуальной.

Сцеживание

Сцеживайте молоко не полностью, а только до состояния облегчения.

Сцеженное молоко можно давать малышу из ложечки, по несколько капель добавлять в еду – так малыш будет чувствовать привычный вкус, но постепенно отучаться от сосания.

Уменьшение выработки молока

Чтобы быстро закончить лактацию без мастита и уменьшить выработку молока, пейте специальные отвары на основе трав с мочегонным действием – шалфея, толокнянки, мяты и петрушки.

Старайтесь употреблять как можно меньше молочных продуктов, на время откажитесь от семечек, орехов.

Капустный компресс

Это один из безопасных методов уменьшения количества молока и предотвращения мастита.

Хорошо помните или отбейте несколько свежих капустных листьев до появления сока, приложите их к груди, сверху укутайте полиэтиленом, неплотно обмотайте натуральной тонкой тканью. Держать компресс можно не более часа, проводить процедуры на протяжении недели.

Медпрепараты

Если вам необходимо срочно прекратить лактацию, проконсультируйтесь с врачом, он подберет нужные лекарственные препараты – Дюфастон, Парлодел, Норколут.

Но помните, медикаментозное завершение грудного вскармливания может стать причиной отсутствия молока при последующих родах. Поэтому постарайтесь найти достаточное количество времени для безопасного отлучения крохи от груди.

Использование молокоотсоса не уменьшает, а увеличивает выработку молока. Это позволит отучить ребенка от сосания груди, но для быстрого завершения лактации такой метод не подходит.

Заключение

Сегодня мы постарались подробно разобраться с вопросом, как правильно завершить грудное вскармливание для мамы и малыша. Если ваше желание прекратить лактацию совпадает с потребностями ребенка, то процесс пройдет с минимальными психологическими затратами.

Но ситуации бывают разные, иногда  прекращение кормления грудью с первого раза не получается и приходится повторять все снова и снова. Но вы, главное, не отчаивайтесь, двигайтесь к своей цели, пусть даже очень медленно.

Расскажите в комментариях о своем опыте прекращения лактации – ваши советы бесценны, они смогут помочь многим мамам. Поделитесь статьей в социальных сетях, ведь процесс грудного вскармливания – это тернистый путь, любая помощь будет актуальной и полезной.

its-kids.ru

Как женщина может прекратить лактацию

В жизни каждой кормящей женщины наступает момент, когда ей необходимо окончательно прервать лактацию. Связано это может быть с возрастом ребёнка, индивидуальными показаниями со стороны матери, а также необходимостью отъезда кормящей женщины. В данном вопросе необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы не причинить вред собственному организму и организму малыша.

Процесс остановки лактации имеет 2 составляющие: отлучение ребёнка от груди и угнетение лактационной функции у кормящей женщины. Для того чтобы женщина могла избежать последствий неправильной остановки лактации, ей рекомендуется использовать методики, позволяющие бережно и постепенно остановить выработку молока. Благодаря таким методикам, кормящая женщина не теряет тонус молочных желез и не рискует заполучить мастит.

Способы остановки лактации

Если кормящая женщина решилась остановить лактацию, то ей следует обсудить этот вопрос с квалифицированным медицинским специалистом в области грудного вскармливания. Медицинским специалистом будет подобран оптимальный способ остановки выработки грудного молока, без риска навредить организму матери и ребёнка.

Методика “сокращения кормлений”

Наиболее щадящим способом угнетения лактации является постепенное снижение частоты прикладываний ребёнка к груди. Для начала женщине следует сократить частоту на 1 кормление. По мере привыкания малыша, кормящая женщина может сократить частоту на 2-3 кормления. В периодах между кормлениями, женщина должна сцеживать порции молока таким образом, чтобы обе молочные железы не оставались полностью опустошенными.

Кроме того, женщине следует полностью прекратить кормление малыша в ночное время суток. Ночная стимуляция молочных желез усиливает выработку молока, что крайне нежелательно во время процесса остановки лактации.

Спустя некоторое время кормящая женщина начнёт замечать отсутствие сильных приливов грудного молока, а её лактационная функция будет снижаться с каждым днём.

Можно ли перетягивать молочные железы

Угнетение лактационной функции за счёт перевязки молочных желез — это устаревший, неэффективный и очень опасный метод, который может привести к серьёзным проблемам, включая опухолевые новообразования. Тугое перевязывание молочных желез приводит к стойкому нарушению кровообращения в данной области.

Подобные эксперименты приводят к формированию лактостаза, мастита и других серьёзных заболеваний молочных желез. В период кормления грудью, женщине рекомендовано носить специальное нижнее бельё, поддерживающее молочные железы в одном положении и не препятствующее нормальному кровоснабжению. В белье для кормящих мам отсутствуют грубые пластмассовые и металлические косточки.

Продукты для остановки лактации

В природе не существует продуктов питания, способных подавить лактационную функцию у кормящей женщины. Однако в данной ситуации можно пойти другим путём и полностью исключить из своего рациона продукты, стимулирующие выработку грудного молока.

В этот список входят продукты, вызывающие чувство жажды (солёная пища, копчености, острая пища, пряности). Кроме того, кормящей женщине рекомендовано исключить из рациона сочные фрукты, а также сократить количество выпиваемой жидкости.

Медикаментозная терапия

Если кормящая женщина нуждается в ускоренном прекращении лактации, то ей на помощь приходят лекарственные препараты, угнетающие выработку материнского молока. Приём любого лекарственного препарата влечёт за собой определённый риск, поэтому женщине следует хорошо обдумать целесообразность использования этих лекарственных средств.

  • Бромкрептин;
  • Парлодер;
  • Синестрол;
  • Норколут;
  • Туринал;
  • Оргаметрил;
  • Бромкамфара.

vskormi.ru

Как правильно закончить грудное вскармливание для мамы - Леди Блеск!

Каждая кормящая мама рано или поздно интересуется, как безопасно для здоровья закончить лактацию. Это может произойти по возрасту малыша, при индивидуальных показаниях или в связи со срочным отъездом женщины. При прекращении грудного вскармливания необходимо проявить осторожность, чтобы не навредить себе и карапузу.

Остановка лактации подразумевает угнетение выработки молока и отлучение от груди малыша. Чтобы окончить лактацию правильно, рекомендуется воспользоваться специальными методиками, которые способствуют бережной остановке молока. Кормящая мама в этом случае не теряет тонус груди, в итоге можно не опасаться возникновения мастита.

Прекращение лактации преждевременно

Иногда приходится прекращать вскармливание преждевременно до естественного угасания, на это существуют некоторые причины:

  • рождение мертвого ребенка;
  • наличие алкогольной или наркотической зависимости у матери;
  • обнаружение ВИЧ;
  • обнаружение раковых заболеваний или герпеса;
  • туберкулез;
  • прием лекарственных препаратов;
  • гнойный мастит.

Остановка лактации

Если женщина собирается прекратить кормление грудью, то необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Доктор подберет наиболее подходящий метод остановки выработки молока без вреда для здоровья женщины и малыша.

Сокращение кормлений

Самым щадящим из всех возможных является способ постепенного снижения кормлений. Матери следует как можно реже прикладывать ребенка к груди, для начала можно ликвидировать одно кормление, затем продолжать в том же духе. Между кормлениями потребуется сцеживать молоко, но груди не должны быть полностью опустошены. Также женщине нужно перестать кормить малыша в ночное время. При этом выработка молока существенно снизится, что сделает прекращение лактации более успешным.

По прошествии некоторого времени кормящая мать заметит, что у нее прекратились сильные приливы молока, а лактация постепенно будет понижаться.

Перетяжка груди можно ли?

Раньше многие женщины предпочитали попросту перетянуть молочные железы, чтобы резко прекратить выработку молока. Сегодня специалисты утверждают, что этот метод очень опасен, он давно устарел и не приносит эффективности. По причине перетягивания груди могут возникнуть серьезные проблемы, не исключено возникновение опухолей, в том числе и злокачественных. Перевязывание груди может привести только к нарушению кровообращения.

Эксперименты со здоровьем могут сформировать мастит, лактостаз и остальные серьезные болезни. При кормлении грудью женщине следует пользоваться специальным нижним бельем, которое способно обеспечить оптимальную поддержку молочных желез и не нарушить кровообращение.

Продукты питания

Природа не может подарить продукты питания, способствующие ликвидации лактации. Однако можно исключить из рациона продукты, которые действуют на активную выработку молока.

Крайне не рекомендуется питаться соленой и копченой пищей, пряностями. Также желательно на некоторое время перестать есть фрукты с большим содержанием сока и постараться меньше пить.

Прием медикаментов

Если требуется срочное прекращение лактации по некоторым причинам, то можно воспользоваться медикаментозной терапией.

Важно! Прием медикаментов может повлечь за собой риск, поэтому следует определиться, действительно ли это оправдано и целесообразно.

Лекарственные средства может посоветовать только специалист, который учтет состояние здоровья женщины. Обычно в препаратах присутствуют гормональные составляющие, которые прекращают выработку молока в груди женщины. Длительность терапии может составить до двух недель.

Кормящая мать перед приемом лекарственных препаратов должна прислушаться к рекомендациям специалистов:

  • прием медикаментов можно осуществлять только при необходимости;
  • запрещается превышение дозировки;
  • следует проконсультироваться с гинекологом;
  • необходимо продолжать сцеживание во избежание застоя;
  • при появлении побочных эффектов нужно обратиться к доктору;
  • при приеме медикаментов запрещается вскармливание малыша.

Народные способы прекращения кормления

Если кормящая мама собирается остановить выработку грудного молока, то она может воспользоваться народными рецептами. При этом придется употреблять настои и отвары из трав. Действие рецептов позволяет освободить организм от излишней жидкости в организме, что спровоцирует уменьшение лактации.

Наиболее эффективными способами являются различные настои:

  1. Для приготовления травяного настоя следует смешать по 1 чайной ложке шалфея, бузины и базилика, а затем залить двумя стаканами кипятка и дать настояться в течение часа, затем процедить и пить вместо воды в течение всего времени.
  2. Остановить выработку молока рекомендуется настоем из полевого хвоща. Для этого нужно взять 2,5 стакана травы и измельчить его, а затем залить двумя стаканами кипятка. Настаивать жидкость нужно в течение часа, а затем принимать внутрь вместо чая.
  3. Мята перечная позволяет избавиться от лишней жидкости в организме благодаря своему мочегонному действию. Для этого нужно взять две столовые ложки мяты и залить двумя стаканами кипятка, а затем варить в течение 10 минут. После этого мяту нужно употреблять вместо чая.
  4. Шалфей может остановить лактацию. Для приготовления настоя нужно взять 1,5 стакана сухой травы и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать средство следует два часа, после этого его нужно принимать перед приемом пищи за 10 минут.

Также народная медицина может помочь остановить лактацию при помощи компрессов. Наиболее эффективными для этого являются:

  1. Прохладные компрессы во время дискомфорта и болезненных ощущений при кормлении. Можно намочить махровое полотенце холодной водой и держать его на молочных железах по 5 минут.
  2. Камфорное масло способствует уменьшению выработки молока. Для этого немного масла наносится на молочные железы и прикрывается шерстяной или хлопковой тканью на 30 минут.
  3. Компресс из капусты выводит влагу из организма женщины. Свежие листья капусты тщательно разминаются и прикладываются к молочным железам, сверху помещается полиэтилен. Компресс потребуется носить в течение двух часов.

После подавления лактации у женщины из сосков может выделяться жидкость. Не стоит пугаться, ведь это в скором времени пройдет.

Важно! Если через несколько месяцев после прекращения лактации она возобновляется, то нужно срочно обращаться к врачу для обследования.

Резкое прекращение кормления и возможные действия

Иногда не получается поэтапно и безболезненно прекратить грудное вскармливание по причине болезни или других причин. Естественно, можно воспользоваться всеми вышеописанными способами, но также для облегчения состояния мамы нужно производить и некоторые другие действия:

  • нужно ежедневно делать массаж молочных желез плавными и легкими движениями;
  • обязательно прощупывать грудь для исключения образования опухолей и твердых участков, покраснений или уплотнений. Если женщина ощущает уплотнение, то нужно аккуратно массажными движениями ликвидировать его, если ничего не помогает, то нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Плюсы мягкого прекращения лактации

Когда происходит мягкое и постепенное завершение грудного вскармливания, женщина получает неоспоримые плюсы:

  • кроха остается жизнерадостным и спокойным;
  • сохраняет уверенность в себе;
  • лактация у женщины снижается постепенно, естественным образом;
  • отсутствуют болезненные ощущения в груди;
  • дома сохраняется комфортная и спокойная обстановка.

Важно! Мягкое и постепенное отлучение от груди малыша может затянуться на длительное время, поэтому придется запастись терпением.

Большинство женщин пытаются отлучить малыша от груди в течение полугода. В это время у матери часто наблюдаются эмоциональные перегрузки и нервные срывы, болезненные ощущения, дискомфортное состояние. Необходимо постоянно следить за малышом и обеспечивать ему хорошие условия для эмоционального комфорта, как можно чаще обнимать его и целовать. Все это мама может не выдержать, ведь у нее постоянно будет ощущение усталости.

Прекращение лактации нередко сопровождается постоянной тревогой и дискомфортом, поэтому женщине так важно чувствовать поддержку и внимание со стороны близких.

Как завершить грудное вскармливание: видео

lady-blesk.ru

Как безболезненно отучать ребенка от грудного вскармливания: советы для мамы

Как все знают, грудное молоко намного лучше, чем молочные смеси, но многие предпочитают кормить детей именно ими. Но даже если вскармливание естественное, рано или поздно мать столкнется с ситуацией, когда нужно прекратить лактацию. В такие моменты главная проблема — как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания.

Попробуем разобраться во всех нюансах этого «мероприятия». Итак, как прекратить грудное вскармливание?

Как прекращают лактацию

Наилучшая пища для новорождённого ребенка — материнское молоко, об этом говорят все специалисты. Если кормить дитя таким образом, то у него будет хватать витаминов и минералов, необходимых для нормального развития. Один год — рекомендуемый срок лактации.

Когда срок заканчивается, то матери задумываются о введении прикорма. Но многие не знают основ правильного введения прикорма, в таком случае обращайтесь к педиатру. Медицинский работник проанализирует состояние малыша и проконсультирует про процесс прекращения лактации, подходящий для ребенка. Чтобы отлучить кроху от груди, нужно придерживаться следующих шагов.

Принятие решения

Чтобы прекратить вскармливание, важно принять окончательное решение. К этому нужно подготовиться, прежде всего, самостоятельно. Подумайте, а потом приступайте: после отлучения обратно уже не вернуться. Конечно, возобновить лактацию можно, но тогда вы можете нарушить психику новорожденного.

Следует упомянуть, что когда вы «подмените» питание, малыш непременно начнет плакать и требовать вернуть его назад. Все очень трудно проходят через это. Нельзя поддаваться на провокации и не стоит возобновлять лактацию. Когда ребенок поймет, что вы готовы вернуть все назад только потому, что он плачет, он начнет манипулировать вами.

Когда мама уже не может справиться со своим ребенком и готова снова кормить его грудью, стоит возобновить лактацию через несколько недель. Теперь понятно, почему вы должны подготовиться к этому.

Возраст

Когда нужно начать отучение от грудного вскармливания? Оптимальный возраст для того чтобы отлучить ребенка от груди — полтора года, не ранее! В 1,5 года ребенок уже может употреблять обычную пищу. Но ему все также нужны молочные продукты в рационе.

Многие матери кормят малышей грудным молоком вплоть до естественной инволюции. Иными словами, кормят до полной потери способности вырабатывать молоко. Медицина выступает за продолжительный период лактации, но имеется грань, перейдя за которую нужно прекратить вскармливание.

Врачи утверждают: чем младше малыш, тем сложнее пройдет отмена грудного вскармливания для него. Когда крохе исполняется год, то уже пора задумываться о завершении лактации. Бывают моменты, когда прекратить использования материнского молока нужно преждевременно, то есть, до момента, когда крохе исполнится 1 год. Кормить ребенка молоком минимум 6 месяцев — таков вердикт докторов.

Замена молока

Если вы уже приступили к введению прикорма, то фундамент для перехода к обычной еде заложен. Грудное молоко обязательно нужно чем-нибудь заменить. Следует упомянуть, что на всех этапах требуется консультация у врача. Несомненно, малыш будет есть ту еду, которую вы готовите, но ему так же необходимы молочные продукты.

Материнское молоко, как и было сказано выше, содержит большое количество витаминов и минералов, которые нужны детям. Следовательно, матери нужно подобрать такой молочный продукт, в состав которого входят те же витамины и минералы. Заменить грудь могут различные творожки, йогурты, сырки и сметана. Если вы хотите ввести что-либо в прикорм, то пользуйтесь таблицей:

 продуктымесяц
456789-12
грудное молоко или смесь, литров0,80,8-0,90,6-0,750,55-0,750,4-0,450,4
кашки, грамм10-5050-100100-150150180200
творожки, грамм--10-40404050
желток, штук----¼½
пюрешки из овощей, грамм10-5050-100100-150150-170180200
пюрешки из фруктов, грамм-5-5050-60708090-100
масло растительное, ч. л.--0,5111
масло сливочное, ч. л.----0,5
пюрешки с мясом, грамм--5-30305060-70
соки, миллилитров--5-60708090-100
печенье, грамм--3-551015
пюрешки с рыбой, грамм----5-3030-60
кефир, миллилитров----200200
хлеб----510
общее, кг0,9111-1,21-1,21,2

Время года

Осень и зима — самые оптимальные времена года для отлучения ребенка от груди. Почему не летом? Летом малыш теряет много жидкости, восполнить которую может грудное молоко. Если вы все же хотите прекратить лактацию летом, то рекомендуется давать ребенку больше жидкости, приучайте кроху к воде. Но все-таки лучше прекращать лактацию в более прохладное время.

Для тех, кто уже решился

Если вы ознакомились со всеми пунктами и готовы начать почти безвозвратный процесс, то следуйте простым правилам:

  1. День не время для вскармливания. Чтобы отучить малыша от груди, нужно делать все постепенно. В первую очередь, необходимо «вычеркнуть» дневные кормления из списка дел и заменить материнское молоко на обычную пищу. После нескольких суток можно отменять утренние вскармливания и кормить ребенка, например, кашей. Если он не бастует и спокойно переносит все тяготы, связанные с прекращением грудного вскармливания, то это сигнал для дальнейших действий. Несколько суток — и стоит начать избавляться от вскармливаний в оставшуюся половину дня.
  2. Спать без молока. Многие матери кормят своих крох перед сном. Молоко успокаивает и расслабляет ребенка, он готов ко сну. Но теперь ему придется засыпать без молока. Для начала можно попробовать давать ребенку бутылочку со смесью либо чаем. Пустышка тоже может стать помощником в этом. Когда малыш прекратит просить грудь в течение целого дня, можно с полной уверенностью сказать, что почти вся работа по отлучению проделана, и осталось совсем немного. Три месяца — оптимальный срок для прекращения лактации. За несколько недель у вас ничего не получится, это долгий и трудоемкий процесс, к которому мамы должны быть готовы. Назначьте себе небольшой отдых и ничего не меняйте в рационе ребенка. Когда пройдет три недели, можно будет отменять ночные вскармливания.
  3. Ночь. Это трудное время для мамы. Не стоит резко ограничивать ребенка. Для начала прекратите кормления в начале и конце ночи. Оптимальный вариант — соска. Вместо грудного молока предложите своему крохе соску. Когда малышу будет больше полугода, то он сможет спокойно спать всю ночь без кормлений. В случае если он бастует и требует привычной пищи, достаточно дать ему какой-нибудь напиток из чашки. Если малыш будет сильно плакать, то от мамы требуется успокоить кроху. Скорее всего, мама не сомкнет глаз пару дней.

Во время прекращения лактации рекомендуется носить закрытую одежду и часто ее стирать, так как малыши чувствуют запах материнского молока. А от этого процесс отлучения становится сложнее.

Сокращение выработки

Использование компресса — универсальный способ для прекращения выработки материнского молока:

  • прикладывайте холодную ткань к груди;
  • листы капусты тоже обрели популярность в сфере решения подобных задач. Помойте растение и приложите к груди на 2-3 часа. Такой способ также может помочь рассасывать шишки, которые образовываются в результате застоя.

Перетягивать грудь — самый последний способ, который запрещается всеми специалистами. Перетягивание груди усугубляет процесс.

В случае когда мать не может сама справиться с проблемой выработки молока, она может начать принимать некоторые препараты, перед употреблением которых в обязательном порядке проконсультируйтесь с маммологом.

Быстрое отлучение

В случае когда матери необходимо в срочном порядке прекратить лактацию, то сделать это нужно так:

  1. Отдайте кроху на пару суток родственникам, у вас появится время заняться собственными делами. В этот промежуток времени нельзя попадаться на глаза малышу. Когда не будет ни матери, ни молока, то он просто забудет о привычном питании.
  2. По возвращении соблюдайте советы, находящиеся выше. Дети не должны видеть оголенную грудь, носите закрытую одежду, как можно чаще ее стирайте.

Подытожим: теперь сможете успешно завершить лактацию. Для всех матерей этот процесс считается сильной психологической нагрузкой. Некоторые женщины, не думая об этом, сразу приступают к действиям. Впоследствии они поддаются и снова начинают вскармливание. В таких условиях кроха быстро вводится в заблуждение, что воздействует на психику малыша крайне отрицательно. Поэтому так важно собственное решение. Следите за состоянием молочных желез в этот период. При проблемах, которые возникнут во время прекращения лактации, проконсультируйтесь у врачей. Лактация прекращается, когда проходит ровно один год с момента завершения кормления грудью.

Как безболезненно отучать ребенка от грудного вскармливания: советы для мамы Ссылка на основную публикацию

grudyukormi.ru


Смотрите также