Солевой раствор для ребенка


Солевой раствор для промывания носа детям в домашних условиях

Солевой раствор для промывания носа детям в домашних условиях.

Промывание носа соляным раствором – это первый совет, который дают медики при заложенности носа или отечности носоглотки.

В любой аптеке вы встретите не менее десяти разновидностей препаратов для носа на основе соли, здесь и капли, и спреи, растворы для ингаляторов и даже соляные лампы.

А назначается (соляной душ — промывание носа и носоглотки) практически всем: от новорожденного до беременных.

Что же такого особенного в растворе соли и можно ли самому приготовить этот чудо-раствор мы сейчас и разберемся.

Показания для промывания носа соленой водой

Соляной душ используется как для лечения, так и в целях профилактики.

Основными показаниями являются аллергический ринит, синусит, гайморит, аденоиды, полипы.

Промывание носа – это одно из традиционных гигиенических средств, а при использовании вместо обычной воды соляного раствора эффективность процедуры возрастает в несколько раз.

Медики советуют делать соляной душ ежедневно с утра.

Что касается аллергиков, то соляной раствор – это панацея в борьбе с аллергенами, которые оседают на стенках носоглотки.

Промыть нос не будет лишним и людям, которые работают на стройке или в других пыльных условиях.

Функционален соляной раствор и в случае с насморком, помогает удалить скопление слизи и вымыть болезнетворные бактерии.

Кстати, ежедневное промывание носа соленой водою поможет снизить риск заболевания гриппом или ОРВИ.

Особенности действия соляного раствора

Как действует соляной раствор для промывания носа?

Что же такого особенного в соляном растворе, и какой механизм его действия?

  • Очищение. Основная задача соляного раствора – очищение. С обычным промыванием могла бы справиться и чистая вода, но соленая вода является идеальным помощником, так как сходна по составу с естественной жидкостью в организме. Раствор вымывает слизь, включая затвердевшие корочки, которые хорошо размягчает, способствует выведению бактерий и разражающих частиц.
  • Восстановление. Соляной раствор способствует заживлению слизистой носоглотки. Вспомните, как благоприятно влияет на вашу кожу морская вода, точно также солевой раствор действует внутри вашего носа.
  • Повышение тонуса. Соль благоприятно действует на капилляры внутри дыхательного органа, тонизирует их и укрепляет.
  • Защита. После очищения усиливается движение естественной слизи, улучшается работа клеток эпителия, а, следовательно, такой защитный барьер не позволяет бактериям и вирусам проникать в организм.
  • Противовоспалительное действие. Очищая и вымывая бактерии, солевой раствор ликвидирует тем самым причину воспалительных процессов.

Конечно, соль не единственный компонент, который используется для промывания носа.

Однако в отличие от травяных отваров, солевой раствор имеет более длительный срок хранения, а его приготовление занимает считанные минуты.

Противопоказания к промыванию солевым раствором

Как и любая профилактическая или лечебная процедура, солевой душ имеет несколько противопоказаний.

Первое, касается количества повторений в течение суток.

Для профилактики необходимо промывать нос один раз в день.

При лечении количество повторов не должно превышать четырех раз, причем промывание проводится не ранее чем через два часа после еды.

Кроме того, перед самым выходом на улицу проводить процедуру не желательно, особенно в холодную пору года.

Второе противопоказание касается конкретных случаев заболевания, а именно:

  • острая или хроническая формы отита
  • частые кровотечения из носа
  • индивидуальная непереносимость
  • образования в носу опухолевого характера.

Рецепты солевого раствора с морской и поваренной солью

Как сделать соляной раствор для промывания носа?

Есть одно главное правило приготовления солевого раствора в домашних условиях.

Вода должна быть идеально чистая, то же касается и посуды, в которой будет готовиться раствор.

Можно использовать кипяченую отфильтрованную воду либо же минеральную негазированную.

  • Стандартный рецепт. На один стакан жидкости понадобится одна чайная ложка поваренной соли. Мешать содержимое стакана до полного растворения кристалликов.
  • Раствор с морской солью. Пропорция раствора такая же: на 1 стакан воды 1 ложка морской соли. Саму соль можно приобрести в аптеке или супермаркете, главное чтобы в составе не было дополнительных компонентов.
  • Раствор с поваренной солью и йодом. К раствору на основе поваренной обычной соли можно добавить одну каплю йода. Обратите внимание, что к морской соли йод добавлять не желательно.
  • Солевой раствор 0,9%. Речь идет о знакомом вам физрастворе, который можно приобрести в аптеке в готовом виде, а возможно и приготовить в домашних условиях. Процент содержания соли в воде в данном случае ниже, чем в стандартном рецепте. На стакан воды вам понадобится половина чайной ложки соли. То есть на 250 мг жидкости нужно 2,5 г соли.
  • Раствор для грудничка. Чтобы приготовить средство для промывания носа новорожденному малышу, процент соли необходимо уменьшить. Так на стакан жидкости вам понадобится 2 г соли. Нужно тщательнее мешать раствор, желательно процедить его через марлю перед употреблением.

Рецептов приготовления солевого раствора значительно больше, мы рассмотрели самые распространенные.

В аптечных киосках вам встретятся готовые спреи или капли с дополнительными микроэлементами и витаминными комплексами.

Способы промывания носа солевым раствором

Промывать нос при помощи солевого раствора можно несколькими способами:

  • при помощи пипетки;
  • распылять обычным спреем или спреем с дозатором;
  • использовать грушу;
  • применить шприц без иглы;
  • промывать нос при помощи специального чайника;
  • набрать воду в ладошки и втягивать ее носом.

Относительно последнего способа есть некоторые сомнения. Хотя о нем говорит большое количество статей, однако есть риск занесения инфекции.

Стерильность такого метода под угрозой. Все остальные способы являются альтернативными, каждый выбирает для себя более подходящий вариант.

Исключение составляют только маленькие дети, для промывания носа которых используются или пипетка, или спринцовка.

Если по определенным причинам вы отказываетесь от полного промывания носа, как вариант подойдет обычное закапывание соленой водою, хотя его эффективность значительно меньше.

Технология солевого душа

Начальным этапом любого способа промывания носа является приготовление раствора в условиях стопроцентной стерильности и подготовка подручных средств.

Если вы решили закапывать нос пипеткой или грушей, их необходимо предварительно простерилизовать.

Второй вопрос – когда и сколько можно промывать нос. Если вы промываете нос в профилактических целях, то достаточно одного раза.

При лечении синусита или гайморита можно делать до четырех процедур в сутки.

Иногда нос у пациента заложен до такой степени, что соляной раствор просто не может попасть внутрь.

В таком случае целесообразно будет предварительно закапать нос сосудорасширяющими препаратами, и только после пробивки носа, можно проводить его промывание.

Соляной душ проводиться поэтапно, сначала в одной, а затем в другой ноздре.

Сама жидкость удерживается в пазухе не более 20 секунд, затем высмаркивается.

В случае с малышами, жидкость необходимо вытянуть обратно при помощи груши или специальной спринцовки.

Выходить сразу на улицу после процедуры категорически запрещено.

Промывание проводится после одного-двух часов после принятия пищи.

Промывание носа солевым раствором грудничку

Соляной раствор для промывания носа грудничку

Особой осторожности требует процедура промывания носа младенцам.

Однако, отказываться от процедуры не целесообразно, так как малыш с забитым носиком просто не может кушать и глотать, ему срочно необходимо облегчить дыхание.

Закапывание носа младенцу. Можно просто закапать крохе одну-две капли соляного раствора, затем опустить его голову ниже уровня тела, после чего он начнет отчихивать слизь сам.

Можно использовать шприц без иглы, тогда вы точно будете знать, какое количество раствора попало в нос грудничка.

Кстати, для промывания нужно использовать 0,9% раствор соли.

Промывание носа младенца при помощи груши. Другой способ – при помощи груши.

Необходимо закапать носик малыша соляным раствором при помощи пипетки или шприца.

Затем выждав 20 секунд отсосать жидкость с слизистыми комочками грушей.

Грушу хорошо промыть, а перед следующим применением простерилизовать.

В специализированных магазинах вы найдёте удобный аспиратор для удаления слизи из носа малышей.

Промывание носа солевым раствором годовалому ребенку

В возрасте от 12 месяцев рекомендовано к использованию назальных спреев.

Солевые спреи хорошо орошают носоглотку, есть четкое количество нажатий для каждого возраста.

Этот вариант идеальный для профилактических целей.

Если же вы хотите провести процедуру промывания, то нужно действовать по аналогии с грудным возрастом, разве что допустимо постепенно увеличивать процент соли в растворе.

Снова жидкость в нос подается при помощи пипетки или шприца без иглы, а вытягивается грушей или аспиратором.

Промывание носа солевым раствором детям дошкольного возраста

Солевой раствор для промывания носа ребенку

Лет с четырех можно приступать к полноценной процедуре промывания носа солевым раствором.

Для этого необходимо как можно ниже наклонить голову ребенка под прямым углом.

Затем нужно задержать дыхание и выдавить содержимое спринцовки в одну ноздрю.

Жидкость должна вытекать из другой ноздри. Отодвинуть грушу от ноздри и только тогда ее можно отпустить.

Малыш должен высморкаться и удалить остатки жидкости.

Процедуру повторить с другою ноздрёю. Вместо груши можно использовать специальный чайничек.

Что касается знакомой нам с детства процедуры «Кукушка», то проводить ее можно только в медицинских учреждениях и только с пятилетнего возраста.

pneumonia03.ru

Солевой раствор для промывания носа ребёнку: приготовление, использование

Промывание носа солевым раствором – это достаточно простой, но эффективный способ очищения слизистой от слизи, корочек и патогенных микроорганизмов. За счёт такой процедуры уменьшается отёк и воспаление носовых пазух при респираторных и инфекционных заболеваниях. Солевой раствор почти не имеет противопоказаний, его можно использовать для детей младшего возраста. Солевой раствор для промывания носа ребёнку необходимо правильно готовить. Нужно помнить, что слишком слабый состав эффекта не даст, а слишком концентрированный может вызвать раздражение.

Принцип действия

Иногда люди задумываются, почему нос промывают именно соляным раствором особенной концентрации, а не просто кипячёной водой. Чтобы дать ответ, необходимо немного углубиться в физиологию человека.

Гипертонический раствор имеет концентрацию соли 0,9% или чуть выше. Такой состав может вытягивать на себя слизь из носа, без пагубного действия на лейкоциты и здоровые ткани. Солевой состав способствует созданию осмотического давления в полости носа. Это приводит к резкой потере жидкости микроорганизмами и их разрушению.

Чаще всего насморк вызывают вирусы, но спустя несколько дней присоединяется бактериальная инфекция. Сопли в этом случае становятся гуще и меняют цвет на жёлто-зелёный.

Как сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку

Солевой состав почти не имеет противопоказаний, поэтому он может быть назначен даже детям грудного возраста. При этом очень важно правильно приготовить раствор соли, иначе лечебный эффект может быть плохо выраженным. Можно купить в аптеке готовый препарат для промывания носа, но это обойдётся дороже.

Приготовление этого средства в обычных домашних условиях не займёт много времени, да и затрат почти никаких нет. Готовить лекарство следует по такому рецепту:

  • Стакан воды прокипятить на протяжении 3 минут.
  • Добавить кухонную соль и тщательно размешать, до полного растворения кристалликов.
  • Раствор остужают до температуры 37 градусов и используют для промывания носа.
  • Срок годности лекарственного средства около часа. Перед каждой процедурой следует готовить свежий состав.

Соль добавляют в зависимости от возраста ребёночка. Для лечения ребёнка до года соли нужно брать 1/3 чайной ложечки на стакан воды, для детей до 2 лет берут ½ чайной ложки соли. Малышам старше этого возраста и подросткам готовят солевой состав из чайной ложки соли и стакана воды.

От сильного насморка у детей старше двух лет можно использовать лечебный состав, приготовленный из равного количества соли и пищевой соды. Хорошо вместо кухонной соли брать морскую, в ней больше полезных веществ.

Для лечения детей старше 7 лет можно в полученный солевой состав добавить 1-2 капли спиртовой настойки йода. Этот компонент губительно действует на вирусы и многие патогенные бактерии.

Как промывать нос солевым раствором

Чтобы промыть нос лечебным составом, можно использовать различные приспособления.

  1. Специальные чайнички нети, которые можно купить в аптеке. У таких приборов длинный носик с округлым кончиком. Нети используются для промывания носа йогами.
  2. Небольшую резиновую спринцовку с мягким наконечником.
  3. Одноразовый шприц без иглы.
  4. Бутылочки из-под аптечных солевых препаратов.

Для правильного проведения процедуры ребёнку необходимо приготовить аспиратор и мягкую хлопковую салфетку, для вытирания носика.

Некоторые родители используют для промывания носика ребёнка старый флакончик от аптечного препарата, типа Аква Мариса. В него заливают лекарственное средство, приготовленное дома. Предварительно флакончик должен быть вымыт.

Процедура промывания носика у детей разного возраста немного отличается. Грудничкам до года такую процедуру чаще проводят в положении лёжа. Кроху кладут на бочок, подложив под головку небольшое полотенце, и в ноздрю, что выше, заливают раствор, хватит 2-3 мл. После этого разжиженную слизь отсасывают аспиратором, и носик протирают насухо ватной турундой и салфеткой. Такую же процедуру проводят со второй ноздрёй.

Детям старшего возраста проводить процедуру можно в вертикальном положении. При этом деток до двух лет взрослые держат на руках, регулируя наклон головки. Малыш склоняется над небольшим тазиком, головку чуть поворачивает набок. В верхнюю ноздрю заливают лечебный состав, если всё выполнено правильно, он вытекает из другого носового прохода. Ротик малыша должен быть открытым.

Доктор Комаровский считает, что на начальном этапе простуды важно не дать засохнуть слизи в носу. В этом поможет именно соляной раствор.

Как часто можно промывать нос ребёнку

Промывать носик больному ребёночку солёной водой рекомендуется до 3 раз в сутки. Сильно усердствовать не нужно, так как частые процедуры плохо влияют на реснитчатый эпителий.

Можно прибегать к промыванию носика всего 1-2 раза в день. В остальное время достаточно орошать слизистую или обрабатывать её ватными турундами, смоченными в составе.

Аптечные препараты

Для промывания носика ребёночку можно купить лекарственные препараты в аптеке. Для этой цели идеально подойдёт Аква Марис или физраствор. Первый препарат выпускается в форме капель и спрея. Деткам младшего возраста спрей использовать нежелательно, так как мелкодисперсная смесь может привести к приступу сильного кашля.

Физраствор используют точно так же, как и раствор, приготовленный в домашних условиях. Для промывания носа лучше покупать физраствор в небольших ампулах по 5 мл, одной ампулы хватает на одну процедуру маленькому ребёнку. Если малыш старше 2 лет, то изотонический раствор лучше брать во флаконах по 100 мл.

После промывания носика слизь у деток младшего возраста следует убрать при помощи аспиратора или небольшой резиновой спринцовки. Деткам старше следует предложить высморкнуть носик, а затем осушить слизистую при помощи сухих ватных турунд.

При правильном проведении процедуры жидкость должна произвольно вытекать из другой ноздри. Но даже если она попала в рот, ничего страшного в этом нет.

Общие рекомендации

Готовить солевой раствор для промывания носа в условиях дома следует с соблюдением всех правил асептики и антисептики. Перед приготовлением важно хорошо вымыть руки мылом и ополоснуть всю необходимую посуду горячей водой. Помимо этого, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Дети младшего возраста должны промывать нос только в присутствии взрослых. Родители не только следят за правильностью выполнения процедуры, но и смотрят, чтобы малыш не захлебнулся.
  • Недопустимо использовать слишком горячую жидкость для промывания. Водичка должна быть комфортной температуры, около 37 градусов.
  • Спиртовую настойку йода нельзя добавлять в состав в том случае, если у ребёнка есть хронические заболевания щитовидной железы или почек.
  • Нельзя использовать для промывания носовой полости просто кипячёную воду. Такие процедуры никакого эффекта не дадут. Для устранения корочек носик малыша можно обрабатывать турундами, смоченными в солевой жидкости.
  • Деткам грудного возраста для промывания носовых ходов следует использовать обычную пипетку.
  • Промывать малышу носик стоит только тогда, когда он в хорошем настроении. Недопустимо проводить процедуру плачущему ребёнку.
  • Раствор для промывания нельзя долго хранить, так как теряются полезные свойства. Готовить его нужно на один раз.
  • Морскую соль для приготовления лечебного состава берут в тех же пропорциях, что и кухонную.

Если используется соль крупного посола, то солевой раствор перед применением желательно процедить через пару слоёв марли. Это позволит убрать не растворённые гранулы.

В раствор соли можно добавить несколько капель лимонного сока. За счёт этого можно усилить лечебный эффект.

При респираторных заболеваниях у детей полезно промывать носовую полость солевым составом. За счёт таких процедур в носоглотке уменьшается популяция патогенных бактерий и устраняется отёчность тканей. Если проводить промывание носа пару раз в день, то выздоровление наступит очень быстро.

pulmono.ru

Способы промывания носа ребенка солевыми растворами

Промывание носа раствором соли используется для лечения, профилактики ОРВИ, синуситов и очищения носовых ходов у взрослых и детей. Узнайте, как промывать ребенку нос «правильной» соленой водой и не пренебрегайте процедурой. После регулярного промывания дети быстрее выздоравливают, реже болеют, легче дышат при насморке.

В каких случаях используется процедура?

Промывание солевым раствором носовых ходов – процедура абсолютно безопасная, провести ее сможет каждая мама. Важно правильно подобрать устройство, а также концентрацию средства и частоту проведения процедуры.

Используется и в качестве профилактики, и в лечении синуситов, аденоидитов. При насморке, заложенности носа необходимо проводить процедуру по нескольку раз в день. Рекомендована она людям любого возраста, начиная с периода новорожденности.

Преимущества процедуры

Промывание раствором соли рекомендовано во многих ситуациях:

  • очищение полости от пыли, слизи, пыльцы;
  • дезинфекция;
  • повышение местного иммунитета;
  • снятие отечности, улучшение дыхания.

Помогает поддержать увлажнение слизистой, особенно если воздух в комнате пересушен. Аллергикам такая процедура поможет избавиться от частиц пыли, пыльцы в носу по приходу с улицы. Процедура показана даже здоровым малышам для профилактики вирусных заболеваний.

Рецепты солевых растворов для промывания

Несколько простых способов приготовить раствор для промывания:

  1. Закипятите 1 литр обычной воды, добавьте 1 чайную ложку соли, размешайте. Если на дне виднеется осадок, процедите жидкость через марлю. Остудите до температуры 25–30 градусов.
  2. В один стакан кипятка добавьте по 0,5 чайной ложки морской соли и соды. Этот раствор морской соли может использоваться у взрослых детей в комплексном лечении.
  3. Подросткам для удаления сильных загрязнений носовых ходов однократно можно промыть нос концентрированным раствором: 2 чайные ложки соли размешать в стакане кипятка, процедить, остудить.

Дополнительно солевые растворы можно обогащать отварами трав: календулы, ромашки, зверобоя или добавлять несколько капель йода. Однако все это может использоваться у детей старше 6 лет.

Как часто можно делать промывание?

Не зная, как часто можно промывать нос малышу, многие родители отказываются от процедуры. При насморке нос промывается минимум 4 раза в сутки. В профилактических целях солевой раствор используется через день. Детям с аллергией на пыльцу растений промывание необходимо делать после каждого посещения улицы.

Если используются сосудосуживающие капли, мази, наносить их следует после очищения ходов раствором соли. Так действие лекарственных средств будет усилено, поскольку они будут нанесены на очищенную, увлажненную слизистую оболочку.

Промывание при синуситах, ринитах, аденоидитах, ОРВИ проводят на протяжении 1–4 недель. При хронических заболеваниях носовой полости, пребывании в запыленном помещении, сильной сухости воздуха в комнате промывать нос можно каждый день минимум по 1 разу утром и вечером.

Особенности и методика проведения процедуры для детей

Промыть нос малышу можно с помощью специальных приспособлений: пипетки, обычного шприца без иглы, сосуда-лейки, «груши» с мягким наконечником. Важно знать, как сделать промывание детям разного возраста:

  1. Новорожденным и грудничкам нос промывают в положении лежа. Голову надо немного запрокинуть, под шею положить пеленку или свернутое полотенце. В каждый носовой ход необходимо ввести по 3–5 капель раствора из пипетки. Через 5 минут полость носа очищается аспиратором.
  2. Дети постарше могут промыть нос над раковиной. Перед промыванием необходимо высморкаться. Ребенок вперед наклоняет голову, приоткрывает рот. Сначала в одну ноздрю, затем в другую вводится по 15–20 миллилитров солевого раствора из спринцовки или специального сосуда. Раствор будет стекать в рот, его надо выплюнуть.
  3. Подростки могут просто набирать солевой раствор в низкую мисочку, наклоняться над ней и втягивать носом жидкость, а затем выплевывать ее.

Противопоказания и побочные эффекты

В некоторых случаях промывание раствором соли может быть противопоказано:

  • кровотечение из носа;
  • новообразования;
  • непроходимость ходов;
  • неправильное строение носовой перегородки;
  • аллергические реакции на компоненты раствора.

Обязательно следите, чтобы рот был приоткрыт во время промывания из спринцовки или сосуда-лейки. Иначе создастся повышенное давление, что может вызвать отит. Промывая нос спринцовкой или из шприца, не надавливайте резко, чтобы солевой раствор под давлением не попал в евстахиеву трубу.

Промывание носа – самый простой и эффективный способ избавления от лишней слизи при насморке, дезинфекции слизистой и очищения ходов от пыльцы, пыли. Используя правильную технику, процедура будет полезна и в качестве профилактического средства – поддержания должного уровня увлажнения слизистой оболочки. А это защита от вирусов, болезнетворных микробов. Известный педиатр Олег Комаровский рекомендует промывать нос всем детям, посещающим сад или школу, ежедневно.

Комментирует наш специалист

Многие дети отказываются от процедуры, потому как она не очень приятна. Альтернативой промыванию может стать простое закапывание раствора соли, хотя эффективность при этом будет ниже. Подготовьте малыша к процедуре:

  • выберите момент, когда ребенок спокоен и не капризничает;
  • если малыш не хочет промывать нос в ванной над раковиной, усадите его перед телевизором на низкий стульчик, а в руки дайте миску или тазик;
  • детей старше 6–7 лет можно попросить вдохнуть раствор соли, зажав одну ноздрю, а вылившуюся в рот жидкость – выплюнуть;
  • после промывания не выходите на улицу, если температура воздуха ниже нуля, минимум полчаса.

lecheniedetok.ru

Как сделать соляной раствор для промывания носа

Промывание носа – процедура полезная и взрослым, и детям. Но аптечное средство для нее неоправданно дорого, поэтому полезно знать, как сделать соляной раствор самостоятельно. Помните, что в качестве исходных ингредиентов следует использовать исключительно кипяченую воду и качественную соль.

31 декабря 2016

Узнайте, как сделать соляной раствор для носа самостоятельно, чтобы сэкономить бюджет

Жидкость для облегчения ринита можно сделать из морской и из обычной поваренной соли. Важно взять качественную очищенную воду. Подойдет фильтрованная или бутилированная. Соль должна быть односоставная, без ароматизаторов и дополнительных ингредиентов.

Рецепт жидкости для промывания на основе морской соли:

  • возьмите 200−250 мл теплой воды
  • полностью растворите в воде 1 ст. л. очищенной морской соли
  • если есть осадок, его надо отфильтровать через специальную бумагу

Если качественный морской продукт недоступен, то можно обойтись простым и дешевым средством, которое есть на каждой кухне:

  • возьмите 200−250 мл теплой воды
  • растворите в ней 1 ч. л. очищенной столовой соли
  • добавьте 1 ч. л. пищевой соды
  • потом введите 1 каплю жидкого йода

Такая смесь отлично очищает, смягчает и обеззараживает стенки носовых проходов и глотки. Ей можно полоскать горло при ларингитах.

Запомните: для малышей следует делать менее концентрированную жидкость и обязательно проверять, нет ли аллергии на йод

Слабо концентрированными жидкостями можно полоскать горло, промывать нос при насморке и гайморите, делать примочки от отеков. Для облегчения дыхания используют несколько приемов.

Выбор зависит от личных предпочтений и от возраста пациента:

  • Малышам до 2 лет процедуру проводят с помощью пипетки. Положите ребенка на ровную поверхность, чуть запрокиньте голову и закапывайте лекарство. Дети в этом возрасте еще не умеют сморкаться и сплевывать. Очистите ротик с помощью стерильного бинта. Слизь из носа отсасывают аспиратором или спринцовкой
  • Детям постарше и взрослым можно применить метод орошения носовых проходов маленькой спринцовкой или резиновой грушей. Надо встать перед раковиной или сесть над тазиком. Одна ноздря зажимается, во вторую вбрызгивается целебное средство. После чего надо его либо сплюнуть, либо выпустить жидкость через вторую ноздрю. Детям бывает сложно освоить эту процедуру самостоятельно, задача родителей – подбодрить и поддержать малыша
  • Для орошения носа можно использовать маленький чайник с очень тонким носиком. Наклоните голову набок над ванной, вливайте раствор в верхнюю ноздрю и выводите наружу через нижнюю. Потом повторите процедуру наоборот

Ежедневное промывание носа специальным солевым раствором поможет облегчить проявления ринитов.

В период эпидемий такие действия помогут избежать серьезного заболевания

Также интересно почитать: яблочный пектин.

www.wday.ru


Смотрите также