Появились трещины на сосках


Трещины на сосках: 5 причин, 13 методов лечения, обзор 7 кремов и мазей

Грудное кормление – абсолютно естественный процесс, хорошо продуманный природой. Но в определённых ситуациях женщины вынуждены отлучать ребенка от груди, лишая его идеальной пищи, а самих себя – улучшения связи «мать-малыш».

Причиной столь радикального шага становятся трещины на сосках, которые встречаются у каждой десятой кормящей женщины. Подобная проблема приводит к дискомфорту и острой боли при вскармливании, а в отдельных случаях провоцирует развитие мастита.

Вот почему каждой маме, кормящей малыша грудью, важно знать, как избавиться от трещин на сосках, откуда эти повреждения берутся и как предупредить их возникновение.

Причины повреждения сосков

Трещины сосков при грудном кормлении могут появиться в силу определённых негативных обстоятельств. Часто эти причины воздействуют на женщину одновременно, что осложняет ситуацию.

К факторам, провоцирующим возникновение повреждений молочных желёз, можно отнести неверный захват соска ребёнком, неправильное поведение матери при вскармливании грудью. Рассмотрим каждую причину подробнее.

1. Неполный захват груди

Считается, что сосание груди новорождённым – инстинктивное действие. Можно с этим согласиться, поскольку сосательный рефлекс отчётливо заметен даже у ребенка, находящегося в материнской утробе.

Но получив мамину грудь, кроха не всегда понимает, что с нею нужно делать, а неопытная мамочка не может подсказать. Как результат – трещины на сосках.

К признакам неверного захватывания груди относят:

  • болезненные ощущения во время сосания груди ребёнком;
  • удерживание малышом лишь соска;
  • оставление ареолы вне удерживания ртом.

Неверное захватывание достаточно быстро приводит к возникновению небольших повреждений, которые затем перерастают в трещины в материнских сосках.

2. Отъём соска при кормлении грудью

Иногда кажется, что ребёнок заснул вместе с грудью во рту. Однако если мать попытается вытянуть сосок, останавливая тем самым приём пищи, кроха инстинктивно сожмёт челюсти, чтобы предотвратить «похищение». А это уже чревато мелкими ссадинами и трещинами.

Специалисты советуют не отнимать у ребенка сосок, если он придерживает грудь. Скорее всего, малыш просто ещё хочет есть. Сосочек самостоятельно выпадет из детского рта, когда младенец уснёт.

Если же необходимо прекратить грудное кормление, введите чистый пальчик в рот ребёнку, это ослабит «захват», и можно будет вытащить сосок.

3. Неправильно сцеживание

Если родительница кормит новорождённого ребенка по требованию, то необходимость в сцеживании молока отпадает.

Но если кормящей женщине нужно отлучиться или существует надобность в более «обильной» лактации, сцеживать грудь всё же приходится.

Трещины в женских сосках возникают при неправильном надавливании на грудь – на сами соски, а нужно на ареолы.

Использование молокоотсоса на полную мощность также способствует появлению маленьких ссадин, которые быстро перерастают в полноценные трещинки.

4. Неверный уход за грудью

Грудное вскармливание подразумевает регулярные гигиенические процедуры, но не слишком частые. Достаточно раз в сутки принять душ для поддержания чистоты. Нельзя постоянно применять мыльные, а тем более спиртовые растворы.

На коже имеются специальные поры, которые вырабатывают защитную смазку. Она смягчает кожные покровы, является натуральным антисептиком, предупреждая размножение патогенных бактерий. Если же смывать этот жировой слой, то можно заодно лишить свою грудь естественной защиты.

Трещины в женских сосках могут возникнуть и по следующим причинам, связанным с недостаточными гигиеническими мероприятиями:

  • пересушивание кожных покровов соска и ареолы;
  • ношение синтетического нижнего белья или бюстгальтера, натирающего кожу;
  • кандидоз рта (молочница) у ребенка;
  • аллергия ставшей чувствительной кожи на стиральное средство;
  • подтёк молочка.

5. Применение сосок

Трещины сосков могут возникнуть и в случае применения пустышек либо бутылочек. Одновременное грудное вскармливание и использование «заменителей» груди дезориентирует ребёнка. Приспосабливаясь к сосанию естественной «тары» и соски, он начинает вырабатывать единую технику, которая вредит матери.

Проблема скрывается в том, что сосание пустышки отличается от техники прикладывания к материнской груди:

  • Ребёнок не распахивает широко ротик для захватывания пустышки. Чтобы схватить грудь, рот открывается максимально широко.
  • Сосок при грудном кормлении младенец как бы подцеживает языком, а при сосании бутылочки ему приходится работать челюстями.
  • Силиконовую пустышку следует удерживать у твёрдого нёба, а сосок при грудном кормлении ухватывается язычком снизу и держится в центре ротика.

Таким образом, при грудном кормлении и питании из бутылочки применяются абсолютно разные способы сосания. Трещины в маминых сосках возникают из-за неправильного удержания груди малышом, который привык сосать резиновые пустышки.

Как выглядят трещинки?

Для кормящих грудью матерей не составит труда распознать трещины сосков. Эти повреждения напоминают раскол, идущий от самого центра сосочка в определённую сторону.

Трещинки бывают разные: единичные или многочисленные, незначительные либо глубокие, от них страдает лишь одна грудь или «трескаются» обе молочные желёзы. Их ранки часто выделяется сукровичная жидкость, а иногда выходят и кровянистые подтёки.

Важно! Главный симптом – болезненные ощущения при прикасании к соску или при грудном вскармливании.

Если же началось инфицирование грибками или бактериями, можно ждать возникновения лактационного мастита или образования на месте воспаления язвочек.

Нужно ли прекращать грудное вскармливание?

Несмотря на возникшие проблемы, грудное кормление должно остаться. Переход, пусть даже на время, на искусственное вскармливание чреват прекращением лактации либо отказом ребёнка от маминой груди. Что делать?

  1. Если повреждения незначительные, можно продолжить прежний режим питания, помещая на сосок при грудном кормлении специальные силиконовые или латексные накладки (Avent, Chicco, Conpol, Pigeon и пр.). Эти приспособления следует выбирать под размер сосков.
  2. Если трещины сосков глубокие, необходимы совершенно другие меры. Специалисты не советуют кормить через «не могу», а рекомендуют заготавливать грудное молочко и прикармливать им ребенка из пипетки, в то же время излечивая повреждённую грудь (например, с помощью мази Бепантен). Применять бутылочки не следует, если вы хотите сохранить грудное кормление, поскольку малыш привыкнет к другой технике сосания.

При возникновении мастита, воспалительных процессах в области груди о грудном вскармливании нужно на время забыть.

Инфекционные агенты способны передаться ребёнку, так что нужно кормить его кипячёным грудным молоком.

Неэффективные и опасные методы лечения

Трещины на сосках при грудном кормлении могут появиться внезапно, пугая новоиспечённых мамочек, которые попросту не знают, что можно и нельзя делать в таких неприятных ситуациях. А ведь это тот самый случай, когда неверные шаги хуже бездействия.

Итак, под запретом следующие методы борьбы с трещинами:

  1. Мытьё груди с мыльным раствором. Щёлочь способна разъесть и так повреждённые кожные покровы, смыть остаток жировой смазки и превратить небольшие трещинки в кровавые ранки.
  2. Использование антибактериальных наружных средств или антибиотиков для приёма внутрь без предварительного одобрения доктора. Запрет очевиден, поскольку:
    • средство способно попасть в грудное молочко и передаться с ним ребёнку;
    • используя антибиотики, можно уничтожить полезную микрофлору, защищающую организм от вредных микробов (столь серьёзные препараты назначаются лишь в случае подключения бактериальной или грибковой инфекции).
  3. Смазывание трещины на сосках зелёнкой либо йодосодержащими жидкостями. Такие средства высушивают кожные покровы и могут разъесть ссадину, дополнительно причинив неудобства и боль.
  4. Прикладывание к ранкам тампонов, смоченных в спирте. Это вещество также высуживает кожу и при длительном применении приводит к различным ожогам.
  5. Создание чрезмерного увлажнения. Если подтекает молоко, прокладки нужно менять часто, чтобы не создать приятную для воспаления и инфицирования влажную среду. Идеальный вариант – оставлять грудь обнажённой.

Основные медикаменты для лечения трещин

Лечить трещины в чувствительных сосках необходимо с умом. Прежде всего, кормящей грудью маме следует проконсультироваться с доктором, поскольку в лактационный период даже безобидный Бепантен может вызвать неожиданную реакцию у ребенка.

Медикаментозная терапия подразумевает применение препаратов для местного нанесения – мазей и кремов.Мазать повреждённые участки нужно, когда заканчивается грудное кормление. До очередного приёма пищи мазь успеет впитаться (её можно смыть прохладной водичкой).

Для удобства все средства мы поделили на несколько групп – в основе классификации лежит главный активный компонент. Многие же препараты содержат несколько действующих веществ, усиливающих действие друг друга.

1. Средства с декспантенолом (в том числе Бепантен)

Это вещество с труднопроизносимым названием – витамин группы B. Отличается безопасностью и быстрым ранозаживляющим действием. Компонент находится в составе многих кремов, однако самое популярное средство на его основе – мазь Бепантен.

Бепантен хорош тем, что его не нужно удалять перед кормлением грудью.

В составе мази и крема Бепантен находятся исключительно натуральные ингредиенты: воски, витамины, ароматическое масло, очищенная вода. Вот почему беспокоиться о здоровье малыша не следует.

К тому же мазь Бепантен не обладает выраженным ароматом и вкусом.

Таким образом, лечение трещин сосков можно и нужно проводить с помощью средства Бепантен (естественно, после одобрения врача). Однако у него есть и более дешёвые аналоги:

  • мазь Декспантенол;
  • мазь Д-пантенол;
  • крем для сосков от фирма «Эльфа».

2. Препараты с цинком

Это вещество является хорошим антисептиком, который подсушивает кожу и предохраняет трещины в маминых сосках от попадания инфекции.

Мазать препарат нужно тоненьким слоем, а перед кормлением грудью его следует смыть. Лечить трещины можно с помощью следующих средств:

  • Деситин;
  • Судокрем;
  • Цинковая мазь;
  • Циндол.

3. Средства с ланолином

Ланолином называют воскоподобное вещество, получаемое в процессе вываривания овечьей шерсти. Препараты питают и увлажняют кожу, образуют защитную плёночку.

Мазать нужно тоненьким слоем после кормления ребенка (время нанесения может меняться), однако втирать их не следует.

Заживление потрескавшихся сосков пойдёт быстрее при нанесении следующих препаратов:

  • PureLan 100;
  • крем для сосков Pigeon;
  • крем от Baby line;
  • Nipple cream;
  • средство от  Sanosan;
  • мазь Лановит, содержащая облепиховое масло.

4. Препараты с ретинолом

Ретинолом называют витамин A, который ускоряет регенерацию тканей, восстанавливает внутренний слой кожи, смягчает наружный кожный слой. Средства, содержащие витамин A, можно наносить на трещины в повреждённых сосках несколько раз в день.

Перед кормлением грудью их смывают. Если треснул сосок, то следует приобрести один из следующих препаратов на основе ретинола:

5. Средства, содержащие натуральные масла

Растительные вещества (например, масло миндаля и ши) помогают эффективнее смягчать кожу, заживлять ранки, устранять покраснение и зуд, восстанавливать верхний слой кожного покрова.

Лечить в прямом смысле слова эти мази не могут, однако эффект от их нанесения всё же есть.

Если Бепантен и другие лекарственные средства по каким-либо причинам не подходят, можно «лечить» грудь:

  • кремом от Natura Hоuse;
  • кремом «Мама Комфорт»;
  • сывороткой от «Маммы Донны».

6. Мази с растительными экстрактами

Эти средства предупреждают возникновение трещин, поэтому подходят для применения перед лактационным периодом. Содержащиеся в них компоненты способствуют повышению устойчивости кожных покровов к растрескиванию. Также они заживляют уже имеющиеся трещины на сосках от грудного кормления.

Примеры средств:

  • крем «9 месяцев»;
  • средство от Babe Laboratorios;
  • Вулнузан.

7. Препараты с эффектом регенерации

Эти медикаменты назначают при серьёзных повреждениях, поскольку они отличаются выраженным лечебным эффектом – активизируют метаболические процессы в коже, усиливают регенерацию тканей. Разрешены при грудном вскармливании, но перед тем как покормить ребенка, мази нужно смыть.

Когда соски потрескались достаточно сильно, воспользуйтесь:

  • Солкосерилом;
  • Актовегином.

Нетрадиционные методы терапии

«Не могу наносить лекарства из-за боязни навредить ребёнку», – такой аргумент часто слышат врачи от кормящих мамочек. Однако избавляться от трещин сосков нужно, поэтому доктор (и только он!) может порекомендовать народные методы лечения.

  1. Грудное молоко. Это старинный бабушкин способ, заключающийся в смазывании сосков самым натуральным средством – своим же молочком. Грудь после нанесения следует оставить обнажённой.
  2. Облепиховое масло. Это натуральное вещество, обладающее множеством полезных свойств. Особенно часто его применяют при ранках на коже. Наносят масло на повреждённый участок после кормлению грудью.
  3. Масло из оливок. Средство замечательно способствует смягчению и питанию кожи, предупреждает возникновение трещинок и уменьшает их выраженность.
  4. Масло из кедровых орехов. В этом полезном продукте содержится большое количество полезных ингредиентов – например, имеется витамин E и B. Это помогает оздоравливать и регенерировать кожу.
  5. Хлорофиллипт. Это средство содержит эвкалиптовый экстракт, который снимает воспаление и убивает различные патогенные микроорганизмы. Смазывать грудь нужно после приёма пищи (речь идёт о грудном молочке) ребёнком, а перед прикладыванием – смывать.
  6. Листья капусты. Довольно старинный способ, чья эффективность подтверждена многими поколениями женщин. Свежие капустные листья прикладывают к повреждённому участку груди и оставляют на некоторое время.
  7. Сок алоэ. Это вещество хорошо заживляет ссадины и ранки, попутно снимая болезненные ощущения. Сок наносят на марлевую повязку, которую крепят на сосок с помощью лейкопластыря.
  8. Средство для животных «Зорька». Несмотря на предназначение для братьев наших меньших, препарат, содержащий компонент флорализин, улучшает метаболизм и регенерацию тканей, смягчает кожные покровы и заживляет трещины. Перед прикладыванием к груди нанесённый препарат нужно смыть.
Ещё раз повторим – способ лечения и выбор медикамента лучше доверить квалифицированному врачу.

Во время кормления ребенка грудью нельзя полагаться на собственное мнение, выбирая лекарство или народное средство. В подобной ситуации не действуют принципы – «могу купить – не могу приобрести», «хочу лечиться – не хочу наносить препарат».

Профилактические меры

Легче предупредить трещинки на сосках, чем потом мучительно с ними бороться. Подобные проблемы затрагивают не только новоиспечённых мамочек, но и опытных родительниц. Поэтому всем кормящим женщинам важно помнить о следующих правилах профилактики:

  1. Исключите резкий отъём ребёнка от груди.
  2. Мойте бюст не чаще двух раз в день без какого-либо косметического средства.
  3. После водных процедур смазывайте грудь ланолиновым кремом.
  4. Когда покормите ребёнка, смажьте соски своим же молочком.
  5. Чаще проветривайте грудь и меняйте накладки при обильном течении молока.

Конечно, нельзя забывать о правильном кормлении крохи и его прикладывании к «сисе»:

  • Создайте оптимальную позицию для приёма пищи – младенец лежит на боку, полуразвёрнут к вам, его животик прислонён к вашему животу.
  • Детская голова находится на локтевом сгибе, так он сможет ею шевелить.
  • Не вкладывайте сосочек в ротик ребёнка, пусть он сам его захватит.
  • Правильное захватывание – в ротовой полости должен находиться весь сосочек и большая часть околососковой области. Детский подбородок и нос прижимаются к материнскому бюсту.

Как избавиться от трещин сосков? Прежде всего, ознакомьтесь с методами профилактики этой проблемы и старайтесь придерживаться правил по технике грудного вскармливания и гигиенических мероприятий.

В случае серьёзного повреждения груди доктор может назначить мазь Бепантен или другой заживляющий препарат. Помните, что кормление грудью должно вызывать у вас и ребёнка лишь позитивные эмоции!

adella.ru

Трещины на сосках сосках груди: причины появления и способы лечения

Маммология.ру » Симптомы » Трещины на сосках сосках груди: причины появления и способы лечения

Природа позаботилась о том, чтобы новорожденный малыш получал для своего роста и развития необходимые питательные элементы из молока матери. Но иногда кормящие мамы вынуждены отлучать малыша от груди, причина – трещины на сосках, встречающиеся у 10% женщин. Почему появляется эта патология, как ее своевременно обнаружить? Нужно ли закончить кормление грудью? Что запрещено делать, а также чем лечить трещины, как проводить профилактику? Во всех этих нюансах желательно разбираться, чтобы не наделать роковых ошибок.

Причины появления

Трещина на сосках никогда не появляются без причины, им всегда предшествуют негативные обстоятельства. Обычно такая причина не одна, они воздействуют на организм одновременно, значительно ухудшая состояние сосков.

Наиболее распространенные первопричины трещин на сосках.

  • Малыш не целиком захватывает грудь. Сосательный рефлекс – инстинктивный, он отмечается у плода, развивающегося в чреве матери. Новорожденный ребенок в состоянии стресса может не понять, как действовать. Задача матери – подсказать и помочь малышу. Недостаток опыта приводит к тому, что мать не оказывает крохе помощи. В результате ребенок просто держит сосок во рту без ареолы, но не сосет. Бывают и другие нарушения в процессе сосания. В итоге на сосках появляются повреждения.
  • Мать резко забирает грудь у ребенка. Иногда мамы замечают, что ребенок задремал с грудью во рту. Но при попытке забрать сосок, малыш просыпается и инстинктивно сжимает челюсти. Это вызывает появление трещинок, поэтому врачи рекомендуют не забирать сосок, пока малыш сам его не отпустит. Если мама спешит, то можно засунуть в рот малыша чистый палец, тогда его захват ослабнет.
  • Неправильно сцеживается молоко. Если кормить новорожденного по его требованию, то необходимости в сцеживании не возникает. Иногда женщине приходится отлучаться от ребенка по делам, или сцеживание рекомендовано врачом при избыточной лактации. Если при сцеживании женщина давит не на ареолы, как это полагается, а на соски – появляются трещинки. Это же происходит при использовании молокоотсоса большей мощности, чем это нужно.
  • Ошибочно проведенный уход за грудью. При кормлении железы нужно мыть ежедневно. Если мытье происходит слишком часто, женщина применяет всевозможные моющие или другие средства, то появляются трещины на сосках. В порах вырабатывается защитная смазка, которая смягчает кожу лучше любого крема. Одновременная защитная смазка выступает в качестве природного антисептика. При удалении такой смазки грудь лишается великолепной природной защиты.
  • Использование бутылочек и сосок. Эти искусственные предметы вносят путаницу в жизнь ребенка. Малыш начинает сосать материнскую грудь, как искусственную соску, что вызывает повреждения сосков.
  • Ношение бюстгальтера или другого нижнего белья из синтетических материалов, раздражающих кожу.
  • Молочница (кандидоз) во рту новорожденного.
  • Аллергия кожи соска на стиральное или косметическое средство.
  • Подтекает молоко.

Первопричин образования трещина на сосках множество, разбираться в них лучше совместно с доктором. После определения причин легче исправить положение, вылечить грудь, нормализовать кормление.

Как определить трещину на соске?

Обычно кормящие легко диагностируют трещины на сосках, проходящие из середины в одну или несколько сторон. Трещины подразделяются на глубокие или небольшие, их бывает много или мало. Они появляются на одной или двух железах одновременно.

Из трещинки иногда выделяется сукровица или кровянистые выделения. Иногда женщина может не видеть нарушения целостности кожи, но у нее есть болезненность при прикосновении к соску. При бактериальной или грибковой инфекции наличие трещин провоцирует образование воспалений, язв, маститов.

Трещины на соске приводят к массе проблем, но это не должно стать причиной для отказа от грудного вскармливания. Переходить на искусственное кормление опасно – лактация может прекратиться, или малыш откажется от груди. Закономерный вопрос: как действовать, если прекращать вскармливание естественным способом нежелательно?

  • Если трещинки мизерные, то продолжайте кормить малыша в прежнем режиме, позаботившись о защите соска. Для этого купите специальную накладку из силикона или латекса. При выборе накладки нужно ориентироваться на размер сосков.
  • При глубоких трещинках не мучайтесь, не терпите боль, сцеживайте молоко. Одновременно лечите соски рекомендованным врачом методом. Не давайте молоко из бутылочки, дитя привыкнет и перестанет брать грудь.
  • Если появились не просто трещины, а мастит или воспалительные заболевания, то врач порекомендует на время прекратить вскармливание.

Что нельзя делать, если соски потрескались?

Появление трещин иногда случается неожиданно для молодой мамы, она не знает, как действовать и слушает советы старших женщин и более опытных подруг. Жизненный опыт – великая сила, многие советы действительно ценные, но иногда они оказываются неправильными или даже вредными.

Представляем вашему вниманию наиболее часто совершаемые ошибки.

  • Мыть поврежденную грудь с мылом. В состав любого мыла входит щелочь, которая способна повреждать кожу. Щелочь снижает количество естественной жировой смазки, превращает трещины в большие кровоточащие ранки.
  • Применять внутрь антибиотики или антибактериальные препараты наружно без предписания доктора. Средство обязательно попадет в кровоток женщины, а потом – в грудное молоко. В результате получится, что ребенок вместе с молоком употребляет сильнодействующие препараты. Антибиотики уничтожают полезные бактерии, которые защищают организм от вредоносных микроорганизмов.
  • Мазать грудь зеленкой, йодом или аналогичными жидкостями. Эти средства иссушают кожу и увеличивают ссадины, причиняя болезненность.
  • Прикладывать к соскам спиртовые растворы – это разъедает рану, сушит кожу и при долгом использовании вызывает ожоги.
  • Слишком увлажнять соски. Если молоко подтекает, то салфетки в бюстгальтере меняются чаще, чтобы не создавать влажность, оптимальную для развития инфекций. Очень часто нормализации состояния кожи на соске достаточно просто на максимальное время обнажать грудь.

Чем лечить трещины на сосках

Кожа на груди чувствительная, терпеть боль нет смысла. Разработано множество высокоэффективных средств: мазей, масел, кремов. Каждое из средств имеет собственные показания и противопоказания, которых нужно строго придерживаться, чтобы не нанести вреда.

Крема и мази от трещин на сосках

Пользоваться местными средствами нужно после окончания грудного вскармливания. Пока наступит время кормить ребенка, крем впитается. Перед следующим кормлением грудь нужно аккуратно омыть водой комнатной температуры. Мазей и кремов разработано огромное количество, для удобства ознакомления удобно их разделить на несколько категорий.

  • Средства с действующим веществом декспантенолом (витамином группы В). Одна из самых известных мазей этой группы – Бепантен. Мазь удобна тем, что не требует удаления перед кормлением. В состав входят только натуральные компоненты: воск, ароматические масла, витамины, дистиллированная вода. У мази отсутствует вкус и запах.
  • Средства с цинком – отличные антисептики, они осушают избыточно влажную кожу, препятствуют развитию инфекций. Мажется тонким слоем, перед кормлением ребенка мазь нужно смыть.
  • Средства с ланолином изготавливаются из шерсти овец. Ланолин отлично питает кожу. Мажут тоненьким слоем после кормления малыша, но втирать средство запрещено, должна образоваться защитная пленка.
  • Средства с ретинолом (витамином А) – способствуют быстрому заживлению, регенерируют ткани, смягчают огрубевшую кожу. Желательно наносить несколько раз в сутки, а перед кормлением обязательно следует смывать.
  • Средства с эффектом регенерации – назначаются только при сильных повреждениях соска. Они усиливают метаболизм кожи, способствуют регенерации. Перед прикладыванием малыша к груди, мазь обязательно смывать.
  • Средства с растительными экстрактами – повышают устойчивость кожи соска к повреждениям, заживляют имеющиеся раны.

Какой бы замечательной не была мазь, нельзя назначать ее самостоятельно. Применение любого крема для лечения сосков – серьезный вопрос, выбор средства требует наличия медицинской квалификации.

Масла

Еще более безопасные для ребенка средства для лечения трещин на сосках – масла. Наиболее часто используются облепиховое и шиповниковое масло. Они снимают признаки воспаления, помогают быстрому заживлению. Удобно, что масла не обязательно смывать (в отличие от мазей). Масла не несут в себе опасности, даже если попадут в организм ребенка.

Масла действуют довольно медленно, но при должном терпении хорошо помогают. Масло кормящая мать может принимать и внутрь, это источник полезных витаминов и минералов, позволяющий организму восстанавливаться. Аналогично используются более экзотические и дорогие оливковое и кедровое масло, являющиеся кладезем ценных питательных элементов.

Как долго заживают трещины на сосках

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому и процесс заживления идет по-разному. Если трещины на сосках небольшие, а лечение подобрано верное, то для затягивания ранок понадобиться один-два дня. Чтобы ускорить восстановление, нужно больше времени проводить без бюстгальтера, а еще лучше – ходить как можно дольше с оголенной грудью.

Профилактика трещин сосков

Правильное кормление ребенка имеет принципиальное значение для его здоровья. Чтобы не было перебоев с естественным вскармливанием, нужно постоянно поддерживать здоровое состояние сосков. Намного проще предупредить заболевания сосков, чем лечить их. Поэтому рекомендует всех кормящим мамам помнить простые профилактические правила, позволяющие не допустить растрескивания кожи на ареолах и сосках.

  • Не отнимайте ребенка от груди резко.
  • Обмывайте грудь не более пары раз в день. При мытье не используйте мыла, шампуня или любое другое косметическое средство.
  • После мыть бюста смазывайте кожу ланолиновым кремом.
  • После кормления малыша смазывайте сосок собственным молоком.
  • Чаще проветривайте грудные железы.
  • Своевременно сменяйте накладки, если молоко обильно подтекает из сосков.

В смысле профилактики чрезвычайно важно правильно кормить малыша, особую роль играет техника прикладывания к груди.

  • Займите правильную позу для кормления. Ребенок лежит на боку, в полуповороте относительно матери. Живот младенца касается маминого животика.
  • Голова малыша лежит на локтевом сгибе мамочки так, чтобы у крохи была возможность свободно ею шевелить.
  • Не спешите класть сосок в рот младенца, это должен сделать он сам.
  • Проверьте, правильно ли малыш захватил сосок. В его ротике должен находиться не только сосок, но и большая часть ареола. Носик и подбородок – прижат к груди мамы.

Вылечиться от трещин сосков можно, но методы профилактики намного более просты и не требуют больших усилий. Гигиена и соблюдение техники вскармливания – это все, что требуется от женщины, чтобы проблемы с сосками ее не побеспокоили. Если трещины на сосках уже образовались, то следует обратиться к доктору. Он выпишет наиболее подходящий для конкретной женщины препарат. Положительные эмоции матери и малыша – обязательное условие для здоровья обоих. Грудное вскармливание – это естественный процесс, природа «продумала» его до мелочей, даже животные решают проблему кормления детенышей без всяких усилий.

Трещины на сосках бывают у 10% кормящих женщин, это вызывает боль и дискомфорт, иногда развивается мастит. Каждой матери младенца полезно знать, по каким причинам появляются проблемы на сосках, какие гигиенические требования следует соблюдать. Названия мазей женщинам запоминать не обязательно, будет намного лучше, если назначением препаратов займется квалифицированный врач.

www.mammologia.ru

Грудное вскармливание при трещинах на сосках: профилактика и лечение трещин

У 10-15 % кормящих матерей с первых дней прикладывания малыша к груди обнаруживаются механические повреждения сосков. Ссадины и трещины на сосках при кормлении грудью возникают часто и могут стать серьезной проблемой вскармливания грудничка.

Как кормить ребенка при трещинах на сосках

Что влияет на образование трещин? Причины могут быть разные:

  • форма сосков (уплощенные недоразвитые соски);
  • нежность кожи на сосках;
  • молочница во рту у новорожденного;
  • слабая возбудимость соска во время кормления;
  • отсутствие соответствующего гигиенического ухода за сосками. Нарушение водного и жирового кожного баланса, которому способствует недостаточный уход за кожей сосков, частое мытье груди, использование средств для груди, которые сильно пересушивают кожу;
  • неумение мамы правильно приложить ребенка к груди;
  • мама забирает грудь пока ребенок сосет;
  • неправильное сцеживание;
  • недостаток витаминов в женском организме (гиповитаминоз).

Трещины бывают:

  • одиночные или множественные;
  • поверхностные или глубокие;
  • на одном соске или на обоих сразу.

Даже первородящие женщины легко узнают трещины на сосках по типичному их виду. Внешне трещина похожа на разрез, который начинается из центра соска и идет к его периферии.

Они могут быть множественными или единичными, только на 1 груди или на обоих, поверхностными или глубокими. Из трещины может выделяться сукровица, и даже кровь.

Любые прикосновения к такому соску вызывают боль, а попытки ребенка сосать грудь – сильнейшие болевые ощущения. Характерна выраженная болезненность поврежденных кожных покровов, усиливающаяся при кормлении и нередко заставляющая матерей прекратит вскармливание. Если присоединяется инфекция, как бактериальная, так и грибковая, может развиться мастит или воспаление сосков с гнойным отделяемым, образованием эрозий, язв, покраснением кожи в области воспаления.

Если инфекция попадает в трещины, то развивается отек, покраснение и образуются эрозии или язвы. Образование трещин сопровождает боль, усиливающаяся при сосании. Это вынуждает женщину отказаться от кормления и со временем может привести к прекращению лактации. Попавшая в трещины инфекция часто приводит к развитию мастита.

Прекращать ли кормление при трещинах?

  • Если трещины мелкие, то нужно продолжать кормление грудью. Можно попробовать использовать специальную силиконовую накладку на сосок из силикона или латекса (Avent, Medela Contact, Lindo, Chicco, Nuk, Conpol, Pigeon, Tommee Tippee и др.). Она разделяет губы ребенка и сосок, что снижает болезненность и возможность травмирования груди. При этом важно подобрать правильный размер накладки под длину соска. Но если трещины сильные, кровоточат, даже накладки могут не помочь;
  • При лечении глубоких трещин кормление грудью можно временно приостановить. Грудь опорожняют аккуратным щадящим сцеживанием и кормят ребенка из ложечки или пипетки сцеженным молоком. Когда трещины заживут, кормление малыша грудью возобновляют.
Специальные накладки на сосок

Лечение трещин

Прежде чем начинать лечение трещин на сосках, необходимо выяснить причину их возникновения. До тех пор, пока сохраняются условия для травмирования груди, техники лечения будут неэффективными.

  • Исправьте захват. Убедитесь, что ребенок захватывает грудь правильно. Даже при наличии повреждений соска кормление с правильным захватом не вызывает боли.
  • Избавьтесь от инфекции. Прописать лечение может врач. Существуют препараты, совместимые с грудным вскармливанием, в том числе противогрибковые и антибиотики.
  • Обеспечьте соответствующую гигиену. Не обмывайте кожу водой перед каждым кормлением. При подтекании молока меняйте прокладки как можно чаще, чтобы не допускать создания теплой и влажной среды, в которой активно размножаются патогенные микроорганизмы. Диагностированная молочница потребует обмывать грудь чистой водой после каждого кормления и поддерживать ее в сухости. Не допускается смазывать пораженные участки йодом, зеленкой, обрабатывать спиртом.
  • Меняйте привычки, технику сцеживания. Если причиной травм являются ваши действия, относитесь к груди более аккуратно.
  • Избавьтесь от «заменителей» груди. Не докармливайте из бутылочки, так как это угнетает лактацию, не предлагайте малышу соску.
Правильный захват соска
Неглубокие трещинки

Развиваются в первые дни грудного вскармливания или при нарушении техники прикладывания. Проявляются выраженным дискомфортом в начале сосания, который быстро проходит во время кормления. Заметны на поверхности соска: проявляются покрасневшими участками или жжением.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Неглубокие трещинки могут прогрессировать, поэтому их нельзя оставлять без внимания. Рекомендован комбинированный подход к лечению.

  • Ваше молоко. После кормления нанесите немного грудного молока на трещинки и оставьте до высыхания. Оно является совершенной профилактикой от воспалений кожи.
  • Крем от трещин на сосках с ланолином. При грудном вскармливании можно использовать как чистый ланолин (Medela, Lansino), так и средства на его основе. Ланолин — естественное вещество, поэтому смывать его перед кормлением не нужно. Он создает незаметную пленку на поверхности кожи, уменьшает боль и способствует заживлению.
  • Народные средства. Убрать трещины на сосках при кормлении грудью поможет смесь вазелина и масла шиповника, смешанных в пропорции 2:1. Нанесите ее после кормления, накройте салфеткой и полиэтиленовым пакетом, накиньте полотенце или наденьте бюстгальтер. Перед кормлением смесь удалите, грудь обмойте теплой водой.

Вовремя начатое лечение позволяет избавиться от болезненных трещинок быстро — в течение двух-трех дней.

Глубокие повреждения

При выраженных ранах следует применять аптечные средства на основе ланолина, пантенола, природные антисептики и ранозаживляющие препараты.

  • Заживляющее средство от трещин на сосках. Рекомендованы при грудном вскармливании препараты «Бепантен», «Солкосерил» в виде мази и геля. «Солкосерил» мазь оказывает поверхностный эффект, гелевая форма проникает глубже, поэтому его можно закладывать непосредственно внутрь трещины. Дополнительно можно использовать препараты на основе ланолина «Пурелан», «Лансино».
  • Природные антисептики. Применяйте масла облепихи, календулу, которые оказывают противовоспалительный и ранозаживляющий эффект. После обработки кожи смывайте их своим молоком.

Все препараты для заживления глубоких ран необходимо смывать перед кормлением. Делать это нужно теплой водой без мыла.

Народные средства от трещин

Много средств для лечения трещин на сосках предлагает народная медицина. Использовать эти средства можно после консультации с врачом, но не стоит заниматься самолечением.

  • Прикладывая к груди капустный лист, можно снять отечность и воспаление. Капуста обладает хорошим заживляющим свойством;
  • В период между кормлением рекомендуется смазывать соски сливочным или растительным маслом, которое смывают перед самым кормлением;
  • Хорошим заживляющим эффектом обладает облепиховое масло. Им смазывают соски между кормлениями;
  • От трещин на сосках помогает протирание сосков отвар ромашки или березовых листьев. Для приготовления отвара надо взять 1-2 ст. ложки сырья и варить в полулитре воды на слабом огне под крышкой, пока испарится половины воды. Затем отвар процедить, остудить и, смочив чистую салфетку, прикладывать к груди;
  • От трещин на сосках помогает натертая свекла. На мелкой терке натереть 1 красную свеклу и кашицу из нее прикладывать к груди. Менять ее нужно до 15 раз в день после подсыхания.

Препараты

  • Среди наиболее эффективных и распространенных препаратов от трещин сосков современная медицина отдает предпочтение мазям и кремам, состоящих из дексапантенола.
  • Бепантен – крем и мазь против трещин, способствующая стремительному заживлению трещин на сосках. Мазью следует смазывать трещины по завершении каждого кормления.
  • Достаточное количество витамина В включено в спрей Пантенол. Препарат распыляется по завершении каждого кормления на грудь в области трещин на расстоянии десяти – двадцати сантиметров.
  • Великолепно защищают кожу от пересыхания и делают ее крепкой и эластичной средства с чистым Ланолином. Кремы с ланолином после каждого кормления необходимо наносить массирующими движениями на пораженные участки кожи.
  • Для лечения потрескавшихся сосков подойдет лекарственный гель Корнегрегель. Его также следует наносить на грудь после каждого кормления.
  • Мазь Видестим – эффективный препарат от трещин сосков.
  • Отличный эффект заживления дает использование масла из облепихи.
  • Для случаев, когда трещины глубокие, можно воспользоваться препаратами авент, актовегин или солкосерил.

Не следует забывать, что лучшим средством лечения трещин на сосках является грудное молоко. После кормления грудь нужно промыть теплой водой, а затем, сцедив  несколько капель молока, растереть по коже ареолы и оставить высохнуть.

ВАЖНО ПОМНИТЬ, что при повышении температуры и нагноении трещин необходимо срочно обратиться за помощью к врачу!

Техника кормления

Грудное вскармливание при трещинах на сосках вызывает жгучую боль. И чем больше площадь повреждения, тем более острый дискомфорт испытывает женщина.

Консультанты по ГВ рекомендуют следующую технику кормлений при наличии травм груди.

  • Устройте перерыв. Если одна молочная железа сильно повреждена, временно прервите кормление из нее. Сделайте краткосрочный перерыв на 6-12 часов, чтобы дать тканям затянуться. При ощущении наполненности сцеживайте ее руками.
  • Начинайте кормить из менее болезненной груди. Если в одно кормление вы даете малышу обе груди, начинайте со здоровой. Когда кроха голоден, он сосет более активно, что может травмировать поврежденный сосок еще больше.
  • Кормите чаще. Несмотря на то, что сосание в данный момент болезненно для вас, не делайте больших перерывов между кормлениями. Голодный малыш сосет более активно. Если кроха не голоден, воздействие на молочную железу более аккуратно, а травмы заживают быстрее.
  • Проветривайте грудь. Старайтесь носить свободную одежду из натуральных тканей, чтобы обеспечить нормальный воздухообмен. По возможности дольше оставайтесь без бюстгальтера, это ускорит выздоровление.
  • Используйте накладки. Они станут «палочкой-выручалочкой» при наличии сильных повреждений. Наносите под них крем с ланолином и надевайте на время кормления. Когда ранки заживут, прекратите использование.

Профилактика

  1. Грамотный уход за грудью. Необязательно пользоваться мылом перед каждым кормлением. Это может привести к пересыханию кожи, что вызовет образование трещин сосков. Достаточно принимать ежедневный гигиенический душ. Для груди можно пользоваться жидким рН-нейтральным мылом. После душа грудь аккуратно промокнуть мягкой салфеткой (нельзя растирать ее полотенцем). После кормления необходимо дать соску высохнуть. Не вытирать салфеткой или полотенцем, и не смывать остатки молока с соска. Высыхая, оно впитывается и восстанавливает водно-жировой баланс кожи соска. Правила кормления грудью.
  2. Для бюстгальтеров можно использовать специальные прокладки. Они поглощают капли выделяющегося молока и защищают сосок от контакта с влагой.
  3. Соблюдение рационального режима кормления. В первые дни кормления из груди выделяется небольшое количество молозива. Потребности младенца в питании невелики. Поэтому кормление в этот период длиться примерно 10 минут. Активно сосущий новорожденный получает за это время необходимое количество молозива и не травмирует сосок. Впоследствии, когда молоко в груди прибывает, продолжительность кормления возрастает в 2-3 раза. Положительную роль в этот период играет кормление ребенка в свободном режиме. Если ребенка чаще прикладывать к груди, он сосет ее спокойно и быстрее насыщается. При этом меньше травмируется нежный, еще не адаптированный к постоянному кормлению сосок. Не надо позволять малышу пользоваться грудью в качестве пустышки. В редких случаях можно успокоить ребенка, дав ему грудь, даже если он не проголодался. Но не злоупотребляйте этой мерой, особенно в первые месяцы кормления грудью.
  4. Правильное  прикладывание к груди. Если женщина чувствует острую боль в здоровом соске, прикладывая ребенка, значит, малыш неправильно захватил сосок – не полностью. Если ребенок сосет верхнюю часть соска, то это обязательно приведет к травмированию соска. Необходимо прервать кормление. Аккуратно забрать сосок можно, надавив на него пальцем так, чтобы ребенку в рот попал воздух. Затем нужно дать сосок так, чтобы в рот ребенку попала большая часть ареолы. Для этого проведите указательным пальцем по щечке малыша, он откроет ротик, в другой рукой, зажав сосок указательным и большим пальцем горизонтально, введите сосок в ротик малышу. Читаем статью о том, как правильно прикладывать ребенка к груди.
  5. Витаминотерапия. С целью профилактики гиповитаминоза женщинам необходим регулярный прием поливитаминных комплексов для кормящих мам. Он способствует нормальному обмену в коже, что делает ее устойчивой к повреждениям и способной к быстрому заживлению. Прием поливитаминов необходимо начинать еще во время беременности.

Придерживаясь рекомендаций по технике кормления и гигиене молочных желез можно избежать неприятностей в виде трещин на сосках. Грудное вскармливание должно быть для женщины источником только положительных эмоций.

Еще по теме грудного вскармливания:

  1. Грудное вскармливание — советы кормящей маме
  2. Болит грудь при кормлении

Много видео по теме трещин на сосках

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет.

razvitie-krohi.ru

Трещины на сосках. Причины, симптомы, лечение

Трещины на сосках — это болезненные повреждения кожи сосков и ареол. Растрескавшиеся соски часто тревожат женщин во время беременности и кормления грудью, но данное состояние может быть вызвано трением об одежду у спортсменов или тех людей, которые ведут активный образ жизни.

При появлении трещин на сосках их следует лечить правильным уходом за грудью, поскольку в этой области тела при повреждениях могут развиваться инфекции.

Методы домашней терапии часто позволяют улучшить состояние сосков, хотя в некоторых ситуациях важно рассказать о проблеме врачу.

Профилактические меры перед появлением трещин на сосках — лучший способ избежать неприятных симптомов и потенциальных осложнений.

Содержание статьи: 1. Быстрые факты о растрескавшихся сосках 2. Причины растрескивания сосков 3. Симптомы при трещинах на сосках 4. Лечение трещин на сосках 5. Осложнения при растрескивании сосков 6. Когда необходимо встретиться с врачом? 7. Профилактика 8. Заключение

Быстрые факты о растрескавшихся сосках

  1. Трещины на сосках часто возникают во время беременности или после неё, когда женщина кормит своего ребёнка грудью.
  2. Понимание причины растрескивания сосков — лучший путь к предотвращению данного состояния в будущем.
  3. Антисептические кремы способны помочь человеку избежать инфекции, когда на сосках появляются трещины.

Причины растрескивания сосков

Есть несколько причин, вызывающих трещины на сосках. К их числу относится следующее.

Беременность и кормление грудью

Трещины на сосках могут появляться, если женщина неправильно кормит ребёнка грудью

Естественные гормональные изменения во время беременности могут вызывать увеличение объёма груди. Иногда это обуславливает растяжение кожи и раздражение сосков и ареол, что в конечном итоге приводит к растрескиванию.

Женщины, которые не сталкиваются с описанной выше проблемой, могут наблюдать у себя растрескавшиеся соски во время грудного вскармливания. Если ребёнок неправильно захватывает сосок во время кормления, он может слишком сильно давить на чувствительную кожу сосков и ареол, а это часто приводит к необязательному раздражению.

Растрескавшиеся соски также могут быть симптомами молочницы, то есть грибковой инфекции.

Притом что трещины на сосках представляют собой сухие вскрытия кожи, обильное увлажнение груди также может вызывать данное состояние. Происходит это из-за того, что при кормлении грудью соски слишком длительный период времени находятся во влажной среде. Причиной могут быть регулярные подтекания молока, влажные гигиенические салфетки или слишком частое смазывание сосков.

Трещины на сосках чаще тревожат беременных женщин и кормящих матерей, но они могут возникать у любого человека.

Трение

Слишком интенсивное трение также может становиться причиной раздражения области сосков. Например, у бегунов на дальние дистанции могут развиваться так называемые соски бегуна.

Трение слишком свободно сидящей на теле одежды или не соответствующего по размеру бюстгальтера о нежную кожу сосков вызывает раздражение, растрескивание, а иногда кровотечение. Растрескавшиеся соски часто возникают у сёрферов из-за их трения о доску для сёрфинга или морскую воду во время катания.

Некоторые ткани могут оказывать более значительный раздражающий эффект по сравнению с другими. К таким тканям, в частности, относятся синтетические, например нейлон.

Аллергическая реакция

Растрескавшиеся соски могут стать результатом аллергической реакции на вещества, которые контактируют с кожей. Это могут быть определённые химические соединения или ароматизаторы, которые содержатся в следующей продукции:

  • стиральных порошках;
  • смягчителях для тканей;
  • шампунях или ополаскивателях;
  • мылах или гелях для душа;
  • лосьонах и мазях;
  • парфюмерии.

Если раздражение и растрескивание сосков развивается после применения определённой продукции, вполне возможно, что кожа человека слишком чувствительна к химическим веществам и ароматизаторам, которые в ней содержатся. В таких ситуациях дерматолог порекомендует заменить раздражители аналогами, чтобы предотвратить растрескивание.

Симптомы при трещинах на сосках

В зависимости от причины, растрескивание может развиваться на одном или обоих сосках. Симптомы у разных людей отличаются, но главным признаком данного состояния является повреждение и болезненность кожи на сосках и ареолах. Кроме того, может наблюдаться следующее:

  • сухость, шелушение сосков;
  • открытые раны на сосках, которые могут кровоточить или гноиться;
  • покраснение кожи;
  • покрытие сосков корочкой.

Лечение трещин на сосках

Исследования указывают на то, что масло перечной мяты помогает лечить трещины на сосках

Для многих людей первый и наиболее важный шаг в борьбе с растрескиванием сосков — поддержание слегка увлажнённого состояния поражённой области.

Исследование иранских учёных, результаты которого в 2015 году были опубликованы в авторитетном журнале Caring Sciences, показало, что ланолин, масло перечной мяты и кремы с декспантенолом оказывают равнозначный положительный эффект на травмированные соски у кормящих матерей. Однако некоторые женщины беспокоятся по поводу того, что кремы для сосков могут нарушать естественную среду, в которой должно происходить кормление новорожденных.

Важно запомнить, что слишком большое количество смазки может обострить симптомы. Женщинам, которые кормят детей грудью, не следует использовать прокладки для бюстгальтеров, не дающие коже возможности «дышать», поскольку таким образом соски будут чрезмерно увлажнёнными.

При беременности железы, окружающие соски, выделяют естественную смазку, которая увлажняет грудь и обезвреживает бактерии. Во время мытья данной области женщине следует использовать только чистую воду, которая не устраняет эту защиту.

Читайте также:  Инфекция молочной железы. Что нужно знать?

Кормящая мать может получить пользу от вымачивания груди в подогретой воде, а также от прикладывания тёплых компрессов, которые часто снимают раздражение после кормления. Аналогичного эффекта можно добиться путём растирания своего молока по соскам перед каждым кормлением или сцеживанием, а также при помощи прикладывания к затронутым соскам разбавленного масла или воды перечной мяты между кормлениями.

Женщины, которые кормят младенцев и при этом сталкиваются с растрескиванием сосков, смогут избежать осложнений, если будут контролировать правильный захват груди ребёнком, при котором грудь должна занимать почти всю полость рта. Кроме того, женщины должны регулярно чередовать груди во время кормления или использовать при этом специальные накладки.

Спортсмены могут бороться с растрескиванием сосков путём ношения более плотной и мягкой одежды, которая не вызывает раздражения. Кроме того, во время физической активности соски можно покрывать мягкой марлей или водонепроницаемым пластырем.

Осложнения при растрескивании сосков

Если трещины на сосках оставить без лечения, они могут приводить к более серьёзным последствиям, таким как воспаление или инфекция. Инфекции груди иногда вызывают формирование абсцессов, которые требуют последующего приёма антибиотиков, вскрытия и слива.

Молочница или кандидоз на сосках — ещё одно возможное осложнение, которое может возникнуть у кормящих матерей. Дети с грибковой инфекцией могут передавать микроорганизмы из своего рта соскам матери. При этом грибок типа candida, вызывающий молочницу, комфортно чувствует себя в тёплой, тёмной среде, которая имеется в молочных протоках. Многие женщины находят полезным очищать соски в тёплой воде после кормления. Это позволяет удалить избыточное молоко, которое может стать местом размножения микроорганизмов.

Когда необходимо встретиться с врачом?

Притом что большинство людей могут успешно лечить трещины на сосках методами домашней терапии, в некоторых ситуациях с такой проблемой лучше обратиться к врачу. Медицинская оценка может потребоваться симптомам, которые ухудшаются или не исчезают при продолжительном лечении в домашних условиях.

Врачу также необходимо показать слишком болезненные или раздражённые соски, которые серьёзно усложняют жизнь человеку. Кроме того, в больницу должен обратиться каждый, кто имеет признаки инфекции, то есть покраснение, отёки, высокую температуру или чувствительность на самих сосках и коже, которая их окружает.

Женщины, у которых развиваются трещины на сосках во время кормления грудью, также могут получить у врача консультативную помощь. Специалист даст пациентке необходимые советы или подскажет, как нужно правильно кормить ребёнка.

Профилактика

Существует несколько методов, при помощи которых можно снизить риски развития трещин на сосках.

Спорт

Использование рашгардов рекомендуется при сёрфинге

Если растрескавшиеся соски появляются из-за трения одежды на тренировках, человек может попробовать сменить тип ткани, в которой он занимается спортом, или использовать в это время водонепроницаемые пластыри, накладываемые поверх сосков. Это поможет снизить трение и избежать раздражения.

Некоторые бегуны, сёрферы и представители других видов спорта используют для этих целей специальные бальзамы.

Сёрферы во время катания надевают на себя рашгарды или гидрокостюмы, чтобы избежать раздражения.

Плотно облегающая одежда, которая обеспечивает отвод пота из организма, также может прийти в помощь. Женщинам-спортсменам следует использовать подходящие по размеру спортивные бюстгальтеры, которые поддерживают грудь и защищают её от необязательного трения.

Кормление грудью

Кормящие матери также могут предпринимать меры, чтобы полностью предотвратить или снизить частоту появления трещин на сосках.

Хотя изначально кормление грудью может быть связано с некоторыми неудобствами, важно, чтобы в дальнейшем и мать, и её ребёнок чувствовали себя в такие моменты комфортно. Если младенец захватывает грудь неправильно или процесс кормления вызывает боль, то нужно пробовать менять позицию. И матери, и ребёнку следует чувствовать себя расслабленными, при этом новорожденный не должен крутить головой или телом, поскольку таким образом он может потянуть за сосок, что часто приводит к раздражению.

Матери необходимо помогать своему ребёнку правильно брать грудь в рот. Младенец должен полностью завхатывать сосок и часть ареолы во время кормления. Если грудь будет заполнять большую часть его рта, то ребёнок не будет слишком грубо кусать сосок, и таким образом женщина сможет избежать раздражения.

Аллергическая реакция

Если трещины на сосках вызваны аллергической реакцией, необходимо идентифицировать раздражитель и избегать его, чтобы предотвратить повреждение груди. Человек может сходить к дерматологу, который способен провести некоторые анализы, позволяющие выявить аллергены.

Заключение

Трещины на сосках могут быть источником боли и дискомфорта, но их лечение обычно не вызывает трудностей. Кормящие матери с растрескавшимися сосками должны подкорректировать технику кормления, чтобы сделать этот процесс более комфортным и для себя, и для ребёнка. В некоторых случаях профилактика оказывает гораздо более эффективное воздействие, чем лечение.

К врачу следует обратиться каждому, кто сталкивается с ухудшением симптомов или наблюдает их продолжительный период времени.

medmaniac.ru


Смотрите также