Овуляция сколько длится часов


Сколько дней длится овуляция у женщин с циклом 25, 28, 30, 35 дней

Сколько длится овуляция у женщины – вот один из наиболее распространенных вопросов, который задают женщины, планирующие беременность. В статье ниже мы постараемся дать ответ на этот вопрос.

Что такое овуляция?

Овуляцией называют выход созревшей яйцеклетки из яичника. По трубам она движется в сторону полости матки. Если в этот момент происходит встреча со сперматозоидом, то происходит зачатие. Живет яйцеклетка не больше 36 часов. Если же зачатия не происходит, у женщины через некоторое время начинается менструация.

От чего зависит продолжительность овуляции?

Поскольку женская половая клетка живет не очень долго, правильнее говорить не о продолжительности овуляции, а о продолжительности овуляторного периода. Это тот промежуток времени, когда женщина может забеременеть. Поскольку сперматозоиды могут находиться в организме женщины до недели, то благоприятный промежуток времени для зачатия – 5 дней до овуляции и 2 дня после. Именно по этой причине неделя в середине цикла считается очень хорошей для зачатия.

Продолжительность данного периода может зависеть от многих факторов.

  1. Продолжительность цикла
  2. Физнагрузки
  3. Нервное напряжение и стрессы
  4. Заболевания гинекологической сферы
  5. Прием гормональных таблеток.

Когда наступает овуляция

При стандартном 28 дневном цикле, выход яйцеклетки происходит на 14 день цикла. Запомните, что первый день цикла – это первый день менструации. Конечно, это средняя цифра. Чем короче цикл, тем раньше происходит овуляция. И наоборот – при длинном цикле яйцеклетка выйдет позже. Например, при 30 дневном цикле овуляция произойдет на 17 день цикла. При 25 дневном цикле яйцеклетка выходит на 11 день.

Увы, по многим причинам овуляция может не произойти вовсе. Главный враг всей репродуктивной системы – стрессы. Нервная работа вполне может заставить яичники угаснуть.

Что происходит при зачатии после овуляции?

При оплодотворении женской половой клетки она сливается со сперматозоидом. В дальнейшем эта зигота может путешествовать еще несколько дней, пока не произойдет имплантация. Это внедрение будущего эмбриона в слизистую матки. Там зигота начинает свое развитие. Как только это произошло, беременность можно считать наступившей.

Симптомы овуляции.

Как узнать, когда наступает овуляция? Лучше всего прислушаться к своим ощущениям. Есть несколько признаков, по которым можно распознать выход яйцеклетки из яичника.

  1. Боли в яичнике.
  2. Покалывание в матке.
  3. Розоватые выделения.
  4. Влагалищные выделения становятся похожими на яичный белок.
  5. Женщина может чувствовать усиление желания и обострение ощущений.

Все это можно назвать субъективными признаками. А вот как точно определить овуляцию?

Методы определения овуляции.

Итак, определить, когда яйцеклетка выйдет из яичника, можно как дома, так и у врача. К домашним методам можно отнести использование тестов и измерение базальной температуры.

Тесты. В аптеке можно купить специальные тесты, которые улавливают повышение уровня лютеинизирующего гормона. Самый простой вариант – тестовые полоски, которые стоят недорого. Однако у них есть и минус – они не всегда достоверны.

В настоящее время пользуются популярностью электронные тесты. Они стоят дороже, однако ими можно пользоваться не один раз, кроме того, они гораздо достовернее. В дальнейшем нужно будет приобретать лишь полоски-индикаторы для мочи, которые стоят дешево. Такой тест можно носить с собой в сумочке и воспользоваться им в любой удобный момент.

Еще один вид теста – определяющий овуляцию по слюне. За счет повышения уровня прогестерона и эстрогена, слюна женщины загущается и образует на стекле микроскопа рисунок, похожий на листья папоротника. Такие тесты можно назвать самыми дорогими.

Измерение базальной температуры. Чтобы определить овуляцию по базальной температуре, необходимо будет вести график температуры не менее пары месяцев. Делается это так – рано утром, в одно и тоже время, необходимо измерить температуру в заднем проходе. Делать это нужно, не вставая с кровати. Показания нужно записать. Перед овуляцией график температуры делает заметный скачок. После повышения базальной температуры тела наиболее благоприятным периодом можно назвать сутки после.

Эта методика достаточно достоверна, но неудобна. За несколько часов до измерения нельзя вставать, кроме того, нужно не забыть сразу же померить температуру при пробуждении. Тем не менее, при правильном ведении такой график очень удобен.

Врачебный метод заключается в применении УЗИ. Такое исследование называется фолликулометрией и позволит точно определить время выхода яйцеклетки. Через несколько дней после окончания менструации врач произведет исследование влагалищным датчиком. Затем процедура повторяется через несколько дней. За день до овуляции врач предупредит о ее наступлении.

Кстати, нервные стрессы могут привести не только к отсутствию овуляции, но и к обратному результату – из яичника выйдет не одна яйцеклетка, а две или даже три. Такой же эффект может дать употребление гормональных контрацептивов.

Стимуляция овуляции

Что делать, если овуляции нет? В этом случае врач принимает решение о том, чтобы стимулировать яичники женщины. Один из наиболее простых методов – прием гормональных контрацептивов около трех месяцев. Яичник впадает в спячку, а затем начинает работать с удвоенной силой. Увы, иногда такой метод может не подействовать.

В таком случае врач назначает более серьезные гормональные препараты и уколы. В период стимуляции возможно появление некоторых побочных эффектов – повышение аппетита, плаксивость, раздражительность. Чтобы провести стимуляцию, нужно пройти ряд исследований.

  1. Общий анализ крови, анализы крови на сахар, на свертываемость крови, а также на ВИЧ, гепатит и сифилис. Анализы проходят оба партнера.
  2. Исследование функции щитовидной железы.
  3. Мазки из половых путей на наличие ЗППП. Также сдают оба партнера.
  4. УЗИ груди
  5. Онкологический анализ соскоба из шейки матки.
  6. Исследование на проходимость труб
  7. Исследование жизнеспособности спермы мужчины.
  8. Исследование полости матки на воспаления.

Перед стимуляцией обязательно необходимо рассказать врачу обо всех перенесенных заболеваниях.

Как подготовить организм к стимуляции.

Подготовка к стимуляции и заключается в проведении всех необходимых исследований. Однако стоит немного подготовить организм к такому вмешательству.

Прежде всего, следует наладить питание. Меню должно быть сбалансированным. Полностью исключить необходимо алкоголь и сигареты. Уменьшить потребление сладкого, острого, жирного и копченого. В рацион следует добавить как можно больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Необходимо пить много воды.

Далее необходимо минимизировать стрессы. Если совсем избежать их не получается, желательно начать прием легких успокоительных препаратов.

На этапе планирования и перед стимуляцией яичников оптимальным будет увеличить количество прогулок на свежем воздухе. Чтобы восстановить силы организма, необходимо также спать не меньше 9 часов в сутки.

ovulux.ru

Сколько времени длится овуляция?

Ежемесячно в организме здоровой женщины происходит один и тот же процесс, в ходе которого яйцеклетка созревает и организм готовится к зачатию. Сам он занимает не больше часа:

  • мгновенно разрывается фолликул, внутри которого содержалась яйцеклетка;
  • клетка покидает фолликул;
  • яйцеклетка спускается по фаллопиевой трубе в матку.

Следующим этапом биологически является зачатие или гибель клетки. Так что продолжительность овуляции как процесса коротка и быстротечна. Предотвратить ее практически невозможно.

Менструальный цикл

Менструальный цикл занимает 28 дней, вернее, ночей. По своей продолжительности он совпадает с лунным. Начинается он с первого дня после завершения менструации. Узнать, когда случается и как долго длится овуляция, в точности, довольно сложно. Это событие обычно происходит в середине цикла, но, из-за индивидуальных особенностей (состояния здоровья, веса, гормонального фона), может «плавать» на три-четыре дня в пределах нормы.

То есть, нужно рассчитывать, сколько длится овуляция, наблюдая все фазы цикла:

  1. Фолликулярная – 1-7 день после окончания месячных;
  2. Овуляторная – 7-14 день, созревание яйцеклетки в фолликуле;
  3. Овуляция – разрыв фолликулы и спуск клетки в матку, продолжается 12-48 часов;
  4. Фаза желтого тела – яйцеклетка готова к оплодотворению;
  5. Беременность или менструация, затем старт нового цикла.

Более конкретно определить время и длительность помогут различные методы и личный гинеколог, но обычно медики считают, что овуляция длится не более суток.

Как узнать, что началась овуляция

Проблема в том, что почувствовать приближение овуляции, в отличие от менструальных болей, практически невозможно. Лишь небольшой процент женщин способен точно отслеживать, когда у них началась та фаза, когда зачатие может быть наиболее успешным.

Чтобы понять, началась ли и сколько часов длится овуляция, женщине стоит обратить внимание на следующие косвенные признаки:

  • Более обильные выделения из влагалища;
  • Непродолжительная боль внизу живота в середине цикла;
  • Резкое повышение влечения и желания.

К сожалению, все симптомы и периоды настолько индивидуальны, что, ориентируясь на собственные ощущения, практически невозможно понять, сколько длится овуляция.

Что касается боли при разрыве фолликула и опущении яйцеклетки по трубам, то она может отсутствовать, быть незначительной или резкой, появляться в самый неожиданный момент или происходить спазмами или приступами непродолжительное время. Мало кто из представительниц прекрасного пола вообще связывают эти ощущения с овуляцией.

Поэтому узнать со стопроцентной точностью, произошел ли желанный процесс, можно только с помощью фолликулометрии, специального исследования с помощью УЗИ. Существуют и домашние тесты на овуляцию, по аналогии с тестами на беременность. Но их точность оставляет желать лучшего и они не могут подсказать, какова длительность овуляции.

Наиболее простой и доступный домашний метод отслеживания цикла заключается в измерении базальной температуры. Он позволяет узнать, когда началась и сколько длится овуляция, даже если исследование началось не с первого дня цикла.

Этот метод довольно прост и, что немаловажно, бесплатен, но требует точного соблюдения процедуры в течение 28 дней и более. Как это происходит?

Утром, сразу после пробуждения, но до момента подъема с кровати, в одно и то же время измеряется внутренняя (это важно) температура тела во влагалище или заднем проходе. Накануне (за день до) овуляции температура начинает снижаться – этот момент назван овуляционным западением. Как только на графике появляется снижение температуры, которое не может быть связано с внешними причинами, следует ожидать начало процесса.

Отслеживая температуру из цикла в цикл, можно не только в точности узнать, сколько часов длится овуляция, но и узнать много нового о половом здоровье и поведении своего организма.

Шансы на зачатие

Но чаще всего женщины желают знать не сколько дней длится овуляция, а как долго освободившаяся яйцеклетка способна к зачатию. Ответ прост – сразу после того, как клетка покинула фолликул и до менструации шансы забеременеть высоки. Но наиболее они высоки в первые 12 часов после этого события.

На самом деле, из-за различных причин мало у кого овуляция длится более 24 часов, поэтому – время дорого. Почему время овуляции сокращается?

  • Болезнь, в том числе не связанная с мочеполовой системой;
  • Возраст старше 25 лет;
  • Плохое питание (имеется в виду как режим, так и рацион);
  • Плохая физическая подготовка – проблемы с лишним весом, мало двигательной активности;
  • Обилие стрессов и повышенное нервное напряжение;
  • Плохая экологическая ситуация.

Полноценное оплодотворение возможно и позднее, и раньше. Дело в том, что после незащищенного секса сперматозоиды в организме женщины сохраняют свою подвижность до трех суток. Поэтому, если овуляция должна начаться «на днях», незащищенный секс может с большой долей вероятности привести к беременности и до начала самого процесса.

Поэтому для зачатия нет смысла ждать непосредственно начала овуляции, лучше будет заниматься любовью во все дни предполагаемого зачатия. Это не только повысит шансы на долгожданную беременность, но и улучшит психоэмоциональное состояние обоих будущих родителей.

Выяснение времени овуляции как метода предохранения

Расчет даты овуляции как метод контрацепции – один из мифических способов планирования беременности. На самом деле, с его помощью гораздо больше шансов забеременеть, чем уберечься от этого. Его часто использовали наши мамы и бабушки, но сейчас расчет «безопасных дней» — лишь пустая трата времени.

woman-ville.ru

Сколько длится овуляция

Каждый месяц в организме женщины детородного возраста происходит овуляция. Одна из яйцеклеток полностью созревает и становится абсолютно готовой к оплодотворению. В этот момент фолликулярный мешок взрывается, освобождая ее для дальнейшего плавания. Яйцеклетка выходит в брюшную полость и ожидает здесь здорового шустрого сперматозоида, который сольется с ней для зарождения новой жизни. Если этого не произойдет, то вскоре она атрофируется и отойдет вместе с менструальным кровотечением.

Описанный процесс выхода яйцеклетки из фолликула и является овуляцией. Как можно догадаться, длится этот миг недолго, всего несколько секунд, ну, с большой натяжкой можно говорить о минутах. Произойти разрыв фолликула может в любое мгновение в течение «овуляторных» суток. В момент, когда фолликул лопнул, высвободив яйцеклетку, овуляция состоялась, то есть она практически не длится. Но предшествующие этому и следующие после этого процессы обобщенно можно назвать овуляторным периодом, продолжительность которого у каждой женщины может отличаться.

Разрыву созревшего фолликула способствует лютенизирующий гормон, уровень которого у женщин повышается каждый раз перед овуляцией и абсолютно с ней взаимосвязан. Увеличение концентрации ЛГ в крови или моче женщины говорит о приближающейся овуляции. На этом основываются тесты на овуляцию, реагирующие на наличие лютенизирующего гормона. Весь процесс созревания фолликула занимает приблизительно 16-32 часа. Многие женщины научились ощущать выход яйцеклетки: по ощущениям они не только определяют, в какой день состоялась овуляция, но и в каком яичнике произошло созревание. Среди субъективных признаков овуляции самыми характерными являются резкая схваткообразная боль внизу живота, усиление влагалищных выделений, усиление полового влечения. 

После овуляции яйцеклетка живет 12-48 часов, сохраняя способность к оплодотворению. Большинство источников указывают лишь на суточную жизнедеятельность самой важной половой клетки. Сперматозоиды более живучи, и могут выполнять свои главные функции на протяжении нескольких дней, вплоть до недели. Поэтому говоря о самом благоприятном периоде для зачатия ребенка, гинекологи имеют в виду период, начинающийся за несколько дней до овуляции и заканчивающийся через несколько дней после нее.

Определение овуляции имеет большое значение для пар, планирующих беременность. Но конкретно для женщины этот процесс является одним из показателей ее репродуктивного здоровья.

Овуляция начинается после полового созревания и проходит на протяжении всей жизни женщины, пока она не войдет в постменопаузу. На время беременности созревание яйцеклеток блокируется, полностью восстанавливаясь уже в течение первого года после родов.

Регулярно наступающая овуляция свидетельствует о нормальном гинекологическом здоровье женщины. В норме на протяжении одного года может происходить несколько ановуляторных циклов, в которых не происходит созревания яйцеклетки. Изредка случается, что в течение одного менструального цикла овуляция происходит дважды. В целом она очень зависит от множества факторов: состояния здоровья женщины, ее физического и эмоционального состояния, вредных привычек, приема лекарственных средств и так далее. Овуляция в среднем припадает на середину менструального цикла — на 12-15 день от начала последних месячных. Как определить овуляцию, можно почитать на нашем сайте. Зная длительность и дни, на которые выпадает овуляторный период, можно существенно увеличить шансы на успешное зачатие ребеночка.

Если же овуляция регулярно не наступает на протяжении нескольких менструальных циклов подряд, то можно говорить о нарушениях в функционировании репродуктивной системы женщины. И, увы, без помощи специалистов в таком случае забеременеть не удастся. 

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

beremennost.net


Смотрите также