Как научить ребенка чистить зубы


Как правильно научить маленького ребенка чистить зубы

Как правильно научить маленького ребенка чистить зубы

Чистка зубов – это обязательная гигиеническая процедура, которую должны выполнять и взрослые и дети. Процесс этот не самый интересный, поэтому малыши часто отказываются от него. Чтобы каждые ваши утро и вечер не превращались в борьбу, я подготовила для вас подборку главных рекомендаций о том, как научить ребенка чистить зубы.

Первые навыки

Ухаживать за полостью рта приучайте малыша сразу после того, как у него появился первый зубик (когда это происходит и как проходит процесс прорезывания, узнайте из статьи Прорезывание зубов у детей>>>).

Как научить ребенка в год чистить зубы? Приобретите для этого специальную насадку на палец. Она продается в любой аптеке. Каждое утро и вечер аккуратно массируйте ребенку зубы и десна. Постепенно малыш привыкнет к этой процедуре. Чистку зубов сопровождайте песенками, веселой музыкой, стишками. Этот процесс должен ассоциироваться у малыша с положительными впечатлениями

Как научить ребенка чистить зубы в 2 года? Сначала приучите его каждый раз после еды полоскать рот. В этом возрасте уже можно покупать малышам собственные зубные щетки, поэтому не затягивайте с этим. Отправляйтесь за покупкой вместе с ребенком.

Много полезных советов вы найдете в статье Когда начинать чистить зубы ребенку?>>>

Какой должна быть детская зубная щетка?

Красивой, яркой и качественной!

  • Малыши часто выбирают щетки с мультипликационными героями, в виде различных драконов, роботов и т.д. Не препятствуйте ребенку в выборе, иначе вы быстро отобьете охоту к уходу за полостью рта;
  • Кроме этого, детская зубная щетка должна быть сделана из синтетической щетины. Натуральные материалы плохо просушиваются, на них скапливается большое количество микроорганизмов;
  • Уделите внимание и выбору пасты. Пусть она будет в яркой, красочной упаковке, с приятным, сладким вкусом.

 Важный совет! Зубную щетку и пасту для детей покупайте в аптеке, после предварительной консультации с детским стоматологом.

 Советы родителям

  1. Перед тем, как научить ребенка чистить зубы, запаситесь терпением. У крохи не все получится с первого раза. Нелегко будет и завлечь его. Будьте готовы к этому. Это не говорит о том, что вы должны потакать малышу, игнорировать неправильный уход за зубами. Проявите максимальную настойчивость, но без истерик и криков;
  2. Не награждайте ребенка за чистку зубов! Он должен понять, что это обязательная ежедневная процедура. Если вы будете награждать его за это, то выполнять он ее будет от случаю к случаю. Не торопите малыша, если у него что-то не получается. Хвалите и подбадривайте его;
  3. Делайте все вместе. Личный пример родителей мотивирует ребенка больше, чем уговоры и просьбы. Превратите чистку зубов в ежедневный совместный ритуал;
  4. Сходите к стоматологическую клинику. Это необходимо не только для профилактического осмотра, но и для получения необходимых навыков. В детских клиниках малышам показывают специальные мультфильмы, обучают чистке зубов на муляжах. Здесь же можно купить принадлежности для ухода за ротовой полостью, игрушки с большими зубами, которые будут «помогать» малышу ухаживать за зубками в домашних условиях;
  5. Отмечайте успехи. Купите большой ватман, украсьте его вместе с ребенком. Оставьте место для наклеек и фантов. Их малыш будет клеить сюда каждый раз после того, как у него получилось правильно почистить зубы. В конце наградите его небольшим призом;
  6. Мотивируйте. Крики и принуждение вряд ли вызовут у ребенка желание чистить зубы. Хвалите за каждый успех. Превратите чистку в интересную игру;
  7. Разнообразие. Малышам быстро надоедают даже самые интересные игрушки. Что уж говорить о зубной щетке и пасте. Приобретите несколько видов средств гигиены, чтобы ребенок мог выбирать;
  8. Соревнование. Это отличная разновидность мотивации. Посоревнуйтесь с ребенком, у кого после чистки будут белее зубы. В качестве приза используйте что-то полезное – яблоко, банан и т.д.;
  9. Купите песочные часы. Они необходимы для того, чтобы ребенок чистил зубы определенное количество времени. Часто детям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Песочные часы развеют этот миф;
  10. Уход за игрушками. Лучший способ научиться чистить зубы – ухаживать за игрушечными друзьями. С этой целью лучше использовать игрушки из твердых материалов;
  11. Предложите ребенку брать с собой игрушку и проводить процедуру вместе с ней.

К 8 годам ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно, без помощи и уговоров родителей.

Важные моменты

  • Менять зубную щетку следует каждые 2-3 месяца. Это также нужно сделать, если ребенок переболел;
  • Пока малыш не научился самостоятельно выплевывать воду в процессе чистки, покупайте ему зубную пасту без содержания фтора;
  • Как правильно чистить зубы детям? Приучите ребенка располагать щетку под углом 45 градусов. Чистить полость рта нужно с внешней и внутренней стороны каждого зуба. В завершение процедуры, кроха обязательно должен очистить язык;
  • Внимательно следите за малышом во время выполнения процедуры. При необходимости, подсказывайте, что он делает неправильно;
  • Каждый день мойте зубную щетку ребенка в горячей воде;
  • Регулярно водите кроху к стоматологу. Делайте это даже в тех случаях, когда вам кажется, что него нет никаких проблем.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?

Зубная щетка – это посторонний предмет для детей, поэтому она часто вызывает у них отрицательные эмоции. Если малыш негативно отреагировал на ваши попытки приучить его к новой гигиенической процедуре, не отступайте. Каждый день предлагайте малютке почистить зубы. Используйте разные виды щеток и паст. Заинтересовывайте ребенка новыми методами:

  1. читайте стишок или пойте песенку;
  2. включите программу на телефоне, где главный герой тоже чистит зубы. Ребенку будет интереснее совершать гигиеническую процедуру;
  3. поручите малышу ответственное задание: противостоять атаке бактериям кариеса.

Несколько слов о зубной пасте

Выбор зубной пасты зависит от возраста малыша. Стоматологи не советуют использовать ее раньше двух лет.

  • Большинство детских зубных паст представлено в виде геля;
  • Вкус у них приятный – фруктовый;
  • В редких случаях производители добавляют в них небольшое количество абразивных частиц;
  • Зубные пасты, содержащие фтор можно использовать только детям, которые научились тщательно полоскать рот после чистки зубов. Если ребенок еще не научился этого делать, то использовать такую пасту нельзя. Фтор может попасть в желудок и спровоцировать отравление.

На что еще нужно обратить внимание?

  1. Если малыш боится чистить зубы, не ругайте его. Еще хуже – смеяться над ним. Процесс должен сопровождаться только положительными эмоциями. Чтобы доказать малышу, что чистить зубы – это не страшно, дайте ему в руки щетку и разрешите произвести ею движения у себя во рту;
  2. Не выдавливайте на щетку много зубной пасты. Это спровоцирует формирование большого количества пены. Для полноценной чистки зубов достаточно «горошины» пасты.

Как видите, ничего сложного в чистке зубов нет. Главное при этом: запастись терпением и использовать игровые методы. Кстати, более 15 способов, как уговорить ребенка в моменты капризов, истерик, отказов чистить зубки и одеваться, вы найдете в интернет-курсе Послушание без криков и угроз>>>

Этот курс станет вашей палочкой-выручалочкой на протяжении первых 5 лет взросления ребенка. Не создавайте себе проблем на ровном месте, учитесь общаться и договариваться с ребенком!

Удачи вам в приучении ребенка к гигиене полости рта и здоровых зубок!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

uroki4mam.ru

12 эффективных способов приучить ребенка чистить зубы

Любой взрослый человек прекрасно осознает, с какой целью мы чистим зубы и почему делаем это ежедневно. Дети наших доводов не понимают, им весь процесс кажется тяжкой обязанностью, которую взрослые им навязывают из вредности. Как убедить ребенка в необходимости чистки зубов? Задача эта, пожалуй, самая сложная, но опытные мамы нашли выход из этой ситуации. Сегодня мы поделимся основными рекомендациями по приучению крохи к гигиене полости рта.

Первые навыки

Многие мамы при попытке заставить ребенка чистить зубы сталкиваются с протестом и гневным видом последнего. Отнеситесь к этому терпимее, ведь малыш еще не до конца осознает всю важность этого процесса, а ваши рассказы воспринимаются им как нудные нотации. В лучшем случае он просто сделает вид, что усердно чистит зубы, на самом деле проведя по ним всего пару раз.

Для того чтобы научить ребенка основным принципам ухода за полостью рта, воспитательный процесс должен начинаться в самом раннем возрасте. С появлением первого зубика начинайте обтирать его влажной марлей или специальными салфетками. Если во рту крохи «поселилось» уже несколько зубиков, то уделяем внимание и промежуткам между зубами. Таким образом, гигиена полости рта станет для малыша привычным ежедневным занятием, которое пока проводит мама.

Внимание! Статья по теме: с какого возраста начинать ребенку чистить зубы и как их правильно чистить — http://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/kogda-nachinat-chistit-zubki-detyam.html

К возрасту двух лет научите малыша полоскать рот водой, особенно после еды. Объясните, что эта процедура тоже является гигиенической, но делать это он уже может самостоятельно, без помощи старших.

Любой малыш хочет иметь «взрослые» вещи, поэтому в этом же возрасте можно торжественно вручить ребенку его первую зубную щетку (пока без пасты). Выбирать щетку нужно придирчиво. Обратите внимание, чтобы ручка была толстой, иначе ребенку будет неудобно держать ее в своей ручонке. Щетину выбирайте мягкую, чтобы малыш не поранил нежные десенки. Конечно, в этом возрасте кроха еще не сможет полноценно чистить зубы, а к своему инструменту начнет привыкать.

Но не все так легко, как нам хотелось бы. Детки начинают капризничать, сопротивляться и выражать свое недовольство. И в этом случае родителям следует проявить смекалку и ненавязчиво прививать ребенку основные правила по уходу за зубами.

12 советов родителям

Как говорил знакомый всем персонаж, «Спокойствие, только спокойствие». Запаситесь им, а еще терпением и валерьянкой :). Это совершенно не означает, что нужно молча и терпеливо позволять крохе издеваться над собой и не выполнять требований старших. Наоборот, нужно проявлять настойчивость, но в разумных пределах.

Важна также и последовательность действий. Нельзя сегодня разрешать то, что вчера было запрещено и наоборот. Позволить ребенку не почистить зубы – такая мера поощрения почему-то считается нормальной. Наградите его за заслуги чем-то другим, а вопрос гигиены должен быть постоянным спутником жизни.

В то же время нельзя заставлять ребенка чистить зубы, стоя рядом с ремнем. Этот метод будет действовать только в младшем возрасте. Как только ребенок достигнет подросткового возраста, он может совсем перестать ухаживать за собой исключительно из чувства протеста.

Не нужно торопить и ругать ребенка, если у него что-то не получается.

Личный пример действует эффективнее, чем любые объяснения и уговоры. Берите малыша с собой в ванную для утренних процедур. Дайте щетку и ему тоже, пусть он пробует повторять ваши движения.

Постепенно игра перерастет в привычку, и тогда ребенок будет сам догонять вас на пути в ванную комнату.

  • «Фантастическая» зубная щетка

Купите ребенку яркую / красивую зубную щетку и пасту с фруктовым вкусом. Щетку желательно приобретать вместе, пусть кроха сам выберет ту, которая ему больше нравится. Сейчас их такое разнообразие: и с героями мультфильмов, и разных цветов, и даже со «вкусными» запахами. Но при покупке изучите и другие характеристики щетки. Например, щетина должна быть синтетической, потому как натуральная хуже просушивается и более привлекательна для микробов.

Зубная паста тоже должна привлекать внимание. Помимо очевидной для взрослых пользы, нужно обращать внимание и на ее вкус. Этот фактор притягивает или отталкивает детей в первую очередь.

Все приобретения лучше делать в аптеке и после посещения детского стоматолога. Специалист подскажет вам, какой должна быть высота ворса зубной щетки, какие компоненты являются обязательными для детской зубной пасты и что приобретать нежелательно.

Действительно, к доктору сходить нужно. И не только для очередной порции нравоучений, а и за реальной помощью.

Стоматологические клиники сейчас оснащены множеством различных средств обучения. Детям показывают мультфильмы нужной тематики. После обучающих видеоматериалов детишкам демонстрируют правила чистки зубов на муляжах. Такие занятия с наглядными демонстрациями не могут «испариться» из памяти.

Посмотрите мультфильм «Добрый доктор Стоматолог»

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Вы можете повторить то же самое и дома. Сейчас не сложно приобрести игрушку с большими зубами и попросить малыша показать, как же правильно чистить зубки (Ребенок и стоматолог: как настроить ребенка и успешно вылечить зуб).

Успех, если он был замечен и отмечен – это всегда дополнительный стимул к новым свершениям. Раньше в школах первоклассникам вешали на стену большой плакат и за каждый хороший ответ ученика клеили напротив него по звездочке.

Смело берите этот метод на вооружение. Необязательно звездочки, пусть это будут любые фигурки, наклейки, которые нравятся вашему ребенку. Но и вознаграждение нужно придумать заранее. Определенное количество наклеек должно приносить малышу определенное поощрение.

А куда без нее? Заставляя, вы вызываете в ребенке протест. Малыш не должен ощущать, что старшие навязывают ему свою точку зрения. При хорошей мотивации ребенок даже сам не заметит, как начнет выполнять ваши рекомендации. Увлеките его через игру или придумайте страшную сказку с хорошим концом, в которой все кариесы сбежали от зубной щетки.

Даже здесь нужно предоставить ребенку возможность выбора. Но это не выбор плана «чистить или не чистить зубы». Пусть он будет выбирать себе зубную щетку и зубную пасту. И сейчас мы имеем в виду не момент покупки. Обеспечьте наличие на полочке в ванной комнате 2-3 разных щеток для вашего крошки и столько же видов зубной пасты. Разнообразие каждый день – такое вряд ли может надоесть.

Не все взрослые знают, что на тему ухода за зубами уже выпущено несколько мультфильмов и фильмов для детей. Разные истории про малышей-нехочух, которые отказывались чистить зубки, дадут определенный эффект.

Вот несколько видео этой тематики:

Это тоже своего рода мотивация. Ну, какой ребенок не хочет быть лидером? Или выигрывать, соревнуясь с мамой? Придумайте, например, соревнование у кого после чистки зубы будут белее  . Выигравшему обязательно приготовьте маленький приз. Пусть это будет всего лишь яблоко, но выигранное им самостоятельно.

Любой процесс станет намного увлекательней, если он проходит в игровой форме. В этом случае ребенок выполняет все действия легко и непринужденно и не воспринимает их как тяжкое бремя.

Включите фантазию и проанализируйте, во что ваш кроха любит играть больше всего. Именно эта игра и должна стать основой для вашей выдумки. Он любит играть в человека-паука? Тогда можно сказать, что плохой запах изо рта рассекретит героя или не позволит ему справиться с очередным преступником. Тут все на вашу фантазию…

  • Приобретите песочные часы

Зачем они нужны? Чтобы успокоить малыша. Некоторым милым созданиям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Договоритесь с ребенком заранее, что весь процесс будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок. В итоге малыш перестанет ныть и будет ориентироваться по часам.

Подставка под зубную щетку с песочными часами

Только приобретите те часы, которые рассчитаны на 2 минуты. Это не слишком долгий промежуток времени для ребенка, а паста как раз успеет «поработать».

Дети ведь любят подражать взрослым, вот и дайте своему ребенку такой шанс. Пусть он собственным положительным примером научит игрушки чистить зубки. После показа всего процесса своим игрушечным друзьям, ребенок может почистить зубы и им тоже.

Желательно для этой цели использовать игрушки из пластика или других твердых материалов. Плюшевых друзей мочить жалко, да и сохнуть они будут достаточно долго.

К восьми годам ребенок, правильно приученный к гигиене полости рта, уже может самостоятельно и полноценно чистить зубы. Дать ему первые навыки совсем не сложно, нужно только проявить немного терпения и включить свою фантазию.

А вы как приучаете своих детишек чистить зубки? Поделитесь опытом в комментариях…

Обязательно читаем статью по теме: с какого возраста необходимо начинать малышу чистить зубки, какие средства гигиены выбрать для полости рта и несколько советов родителям — http://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/kogda-nachinat-chistit-zubki-detyam.html

7 полезных покупок, которые приучат малыша чистить зубы — http://razvitie-krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/7-poleznyih-pokupok-kotoryie-priuchat-malyisha-chistit-zubyi.html

Как правильно удалить молочный зуб у ребенка без слез в домашних условиях и у стоматолога: советы, способы и видео инструкции

Доктор Заяц и Зубные Защитники

Легенда о Зубном королевстве

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Когда начинать чистить зубы ребенку и как приучить

Уход за полостью рта – важнейшая составляющая здоровья зубов и профилактики возникновения кариеса. Приучать к гигиене зубов необходимо с раннего детства, чтобы у ребенка процесс утренней и вечерней чистки вошел в привычку. Многие родители не знают, с какого момента начинать чистить зубы ребенку, допускают ситуацию, что уже к 2-3 годам приводит к стоматологическим проблемам. Попробуем разобраться, со скольки лет чистить зубы ребенку, как проводить малышу гигиену полости рта и какие щетки существуют для детей разного возраста.

3 причины, почему важно ухаживать за молочными зубами

Распространено мнение, что первые молочные зубки у детей, даже если за ними не ухаживать, не имеют никакого влияния на постоянные зубы. Поэтому и чистить первые зубы можно эдак лет с 3-х, когда ребенок будет сам в состоянии держать щетку. Но такой подход совершенно неверный и даже опасный – запущенная ротовая полость может привести к самым разнообразным негативным последствиям.

1. Быстрое распространение кариеса

Основная стоматологическая проблема у маленьких дошколят – это кариес. Кариозный процесс разрушительно влияет на первые зубы ребенка и при отсутствии ухода за зубной эмалью способен перейти на соседние зубы. В среднем, у каждого десятого малыша 1,5-2 лет имеется одна кариозная полость.

2. Влияние плохих молочных зубов на постоянные

Некоторые мамы и папы придерживаются мнения, что не стоит уделять особого внимания и усилий молочным зубам, ведь они все равно выпадут. Это большая ошибка. Раннее разрушение первых зубов негативно влияет на постоянные, что приведет в будущем к немалым проблемам с зубами и в целом полостью рта.

3. Плохие зубы – источник инфекции

Кариозные полости представляют собой скопление болезнетворных бактерий. Эти бактерии, находясь во рту ребенка, могут вызывать нескончаемые болезни дыхательных путей. Большая опасность заключается в том, что они способны распространяться по всему организму и вызывать различные недуги. Лечить зубы у детей до 5 лет морально и физически непросто, и гораздо легче предотвратить проблему тщательным уходом за молочными зубами.

С какого возраста нужно чистить зубки малышу?

Стоматологи сходятся во мнении, что уход за молочными зубами необходимо начинать с самого начала их появления. У большинства грудничков прорезывание зубов начинается в период 6-8 месяцев. Лишь некоторые младенцы радуют первым зубиком своих родителей на пару месяцев раньше.

Первый прорезавшийся зуб у малыша во время прикорма подвергается “атаке” углеводов, которые оседают на эмали в виде налета. Его и нужно удалять во избежание накапливания мягких отложений с бактериями. Начинать ухаживать за новоиспеченным зубиком стоит с момента, когда он полностью прорежется.

Выбираем средства по уходу за молочными зубами

Начав ухаживать за полостью рта малыша еще в грудном возрасте, вы без труда приучите его к гигиене и пониманию, что чистить зубки необходимо. Чтобы процесс проходил легко и без дискомфорта, нужно знать, какой способ удаления налета оптимален в конкретном возрасте.

Марлевый бинт

Грудничкам удобнее всего очищать первые зубки с помощью марлевого тампона или намотанного на палец мамы бинта. Нужно смочить марлю водой и обработать каждый зубик. Марля хороша тем, что имеет шероховатую структуру и без труда удаляет липкий зубной налет.

Мягкая силиконовая щетка

Прозрачная щетка из силикона, одевающаяся на палец, позволит легко почистить зубки годовалому ребенку. Щеточка имеет мягкие зубчики, снимающие налет. Силиконовую щетку можно использовать без детской пасты.

Детская зубная щетка

Начиная с 1-1,5 лет ребенку будет интересно познакомиться с детской щеткой в виде забавной зверушки. На детских щетках есть обозначение “1+”, для деток постарше – “3+”. Они небольшого размера (с ручкой для детской ладони), имеют мягкую резиновую щетину и ограничитель, чтобы кроха случайно не подавился щеткой. Детскую щетку нужно использовать вместе с детской пастой.

Электрическая щетка

Электрощетку можно рассматривать для детей возрастом старше 4 лет. Она приучает к самостоятельности и вызывает большой интерес у детей. Электрощетка имеет более жесткую щетину, хорошо очищает эмаль и позволяет не переживать за результат.

Важная процедура – как правильно чистить зубы ребенку

Чистить молочные зубы необходимо дважды в день, используя подходящую по размеру щетку с мягкой щетиной. До 6-8 лет процесс очистки зубов должен проходить под родительским контролем, до этого возраста ребенок еще не способен тщательно очистить зубы.

Процедура ухода за молочными зубами должна включать в себя очищение:

  • внутренних поверхностей жевательных зубов;
  • внутренних поверхностей передних зубов;
  • наружных поверхностей зубов;
  • легкий массаж десен обратной стороной щетки.

Направление щетки на самом деле не столь важно, будете вы чистить малышу зубы вверх-вниз или круговыми движениями. Главное – тщательно очистить каждый зуб изнутри и снаружи. Спустя 4-5 процедур, вы уже будете знать, как правильно чистить зубы ребенку.

Точно узнать, сколько минут нужно чистить зубы детям, можно по возрасту малыша – грудничкам необходимо начинать с 0,5 минуты, постепенно увеличивая время. Ребенку 1 года и чуть старше чуть более минуты. Детям от 3 лет для процедуры понадобится около 2-3 минут.

Ни в какую: что делать, если ребенок против чистки зубов

Иногда родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок не хочет чистить зубы. Чаще всего это происходит в возрасте 1-2 лет. Малыши с энтузиазмом готовы очищать лишь передние зубы, а когда дело доходит до дальних, то ребенок не дает чистить зубы и всячески пытается помешать процессу. В подобном случае попробуйте не заставлять, а провести процедуру в игровой форме.

  • Забавная игра “За компанию” – понарошку почистите зубки вместе с крохой любимым игрушкам, и вы увидитесь, как в порядке очереди ваш малыш также подставит ротик для чистки зубов.
  • Семейное соревнование по чистке зубов станет стимулом ребенку одерживать победу каждый день. После удачной чистки можно вручать малышу “приз” в виде наклейки или другого сюрприза.
  • Поможет делу игра “Найдем спрятавшиеся зубки” перед зеркалом. Ребенок с интересом заглянет в уголки своего рта, а мама тем временем почистит дальние зубки.

(16 оценок, среднее: 4,69 из 5) Загрузка...

rebenokmama.ru

Как приучить ребёнка чистить зубы

Когда мне было лет пять, каждое утро в нашей семье начиналось со споров и нытья. Я ныла, что не хочу чистить зубы, а родители спорили, можно ли заменить утреннюю чистку зубов поеданием яблока. Этот спор я мысленно продолжала лет до 16, пока не встретила замечательного стоматолога, который наконец отрезал: «Нельзя!» — и заодно научил меня относиться к своим зубам с уважением. Именно поэтому мне хочется начать свои советы с любви к себе.

Привейте ребёнку любовь к своим зубам

Делать что-то, потому что так надо, иногда бывает очень тяжело. Вырабатывать в ребёнке механическую привычку — удовольствие сомнительное. Но вы никогда не проиграете, если убедите ребёнка, что его здоровая улыбка — лучшее украшение. Просите показать зубки и с улыбкой объявляйте: «Красивые! Замечательные белые зубки! Такие ухоженные, чистенькие и блестящие!» Возможно, вам в принципе тяжело говорить комплименты — боритесь с собой, учитесь. Находите тёплые слова, даже если зубы далеки от идеала. 5–10 ободряющих слов обойдутся вам намного дешевле стоматолога. Позволяйте себе иногда и нахмуриться: «Почему у тебя такие жёлтые зубки? Не почистил?»

Личный пример

Пытаться приучить ребёнка делать то, чего вы не делаете сами, — совершенно бесполезное занятие. Чистите зубы два раза в день и зовите ребёнка с собой — малыши обожают подражать взрослым. Вместе с этим перестаньте говорить фразы вроде этих: «У него мои зубы, плохие. К 50 годам всё равно всё менять. Да и чёрт с ними, потом поставлю импланты. С этими зубами одни проблемы, вырвать их надо и не мучиться». Даже хорошие зубы можно испортить посредственным уходом, а уж спустя рукава относиться к проблемным зубам — преступление против себя самого.

Не ругайте ребёнка

Если он отказывается чистить зубы или чистит их неправильно, почистите ему зубы сами или дайте перед сном выпить воды и попробуйте на следующий день ещё раз. Если чистка зубов начнёт прочно ассоциироваться с вашим раздражением, ребёнок будет избегать её с ещё большим упорством.

Не торопите

Если ваш малыш не делает попыток самостоятельно ухаживать за зубами до трёх-четырёх лет, чистите их сами и радуйтесь, что не нужно переживать из-за того, что не контролируете процесс. Также не стоит пытаться чистить первые два-четыре зуба с помощью щётки и пасты: снять налёт вполне возможно чистой влажной салфеткой или специальным силиконовым напальчником с мягкой щетинкой.

Дайте ребёнку больше свободы

Позвольте самому выбрать себе зубную щётку. Можно купить несколько щёток и спрашивать, какой именно он будет чистить зубы сегодня. Возможность выбора из двух зол отлично помогает справляться с упрямыми трёхлетками во множестве случаев. Разрешите самому выдавливать пасту на щётку, даже если в итоге пасты слишком много или слишком мало. Мягко делайте замечание: «Нам нужно пасты с горошинку, завтра выдавим чуть меньше (больше), да?»

Включите фантазию

Приобщите к гигиеническим процедурам игрушки. Пусть у любимой куклы «разболятся» зубы, и вы спасёте её ежедневной чисткой. Подключите к игре ребёнка: пусть помогает и показывает, как правильно работать щёткой. Посмотрите мультики о гигиене рта, нарисуйте несколько тематических рисунков, кладите под подушку подарки от зубной феи, если ребёнок всю неделю исправно чистил зубы.

Будьте последовательны

Чистить зубы нужно регулярно. Пожалуй, единственный случай, когда неуместно напоминать ребёнку об этой необходимости, — если он болеет и уснул раньше обычного. Ваша и его усталость, плохое настроение, срочная работа — всё это не повод игнорировать элементарные гигиенические процедуры.

И лайфхак для абсолютно любого конфликта с ребёнком: родители должны придерживаться единой точки зрения на проблему. Никакого деления на «щётки и яблоки» быть не должно, воздержитесь от публичных споров. Если взрослые не договорились друг с другом, чего же ждать от ребёнка?

lifehacker.ru


Смотрите также