+7 (495) 507-62-46
+7 (926) 046-82-01
Цефалгия при беременности беспокоит практически половину мамочек уже с первого этапа гестации, что вполне естественно и обусловлено токсикозом и гормональными перестройками. Если же беспокоят головные боли при беременности во втором триместре, подобный синдром порой указывает на развитие серьезнейших патологий, поэтому нуждается в дополнительном обследовании.
Факторов, почему болит голова при беременности, очень много. Обычно подобное недомогание наблюдается у пациенток до 12-недельного срока и обуславливается гормональными преобразованиями. Со временем головные боли у беременных возникают все реже, постепенно сходя на нет. Никакой опасности для плода и мамочки такая цефалгия не несет. Это всего лишь органический ответ на зачатие. Но если и во 2 триместре при беременности головная боль беспокоит с завидным постоянством, то причины могут быть более серьезными.
Обычно цефалгия имеет мигреноподобную форму и проявляется в виде пульсирующей, устойчивой болезненности в височной зоне. Подобные боли обычно сопровождаются тошнотно-рвотным синдромом и зрительными нарушениями, гиперчувствительностью к шуму и яркому свету, головокружениями и пр. Специалисты выделяют такие причины цефалгии у беременяшек.
Спровоцировать мигрени может и избыточный вес, вызывающий сильные нагрузки на сосудистую систему, а также вдыхание воздуха рядом с курящими. Нередко можно заметить, что голова заболела после долгого зрительного напряжения или пребывания в неизменной позе. Вышеперечисленные факторы стоит рассматривать, как основные возможные первопричины цефалгии у беременных.
Во втором триместре цефалгии возникают примерно у трети беременяшек. Если подобное состояние начало беспокоить все чаще, то, главное, не паниковать. Стоит прислушаться к внутренним ощущениям, серьезные патологии достаточно редко являются провоцирующими факторами цефалгии у беременяшек. Просто нужно внимательней относиться к себе, чтобы своевременно заметить проблему и выявить раздражитель. Боли в голове при гестации могут иметь разнообразный характер: мигренозные, кластерные или боли напряжения.
Самой распространенной формой цефалгии у беременяшек считается мигрень. Это неврологический недуг, который проявляется приступообразными и интенсивными болезненными симптомами, тошнотно-рвотным синдромом, светобоязнью или головокружениями. При вынашивании происходят гормональные перемены, потому мамочки по определению потенциально предрасположены к мигренозным приступам.
Боли при мигренях располагаются в конкретном месте, имеют пульсирующий и яро выраженный характер. Бывает, что перед мигренью беременяшка испытывает внезапное ухудшение состояния, в глазах появляются мошки или вспышки, беспокоит сильное недомогание, а иногда и частичное онемение тела.
Если цефалгия локализуется на обоих полушариях и беспокоит постоянно, то, вероятнее всего, мамочку мучает боль напряжения. Такие болезненные ощущения бывают незначительными либо умеренными и возникают в 1-2 триместре. Подобные ощущения обычно никак не отражаются на трудоспособности и физической активности беременяшки.
Для болей кластерного типа характерно периодическое возникновение, при этом состояние мамочки вполне нормальное. Такие болевые приступы возникают по несколько раз в сутки, могут рецидивировать каждодневно или через несколько суток. Основным отличием подобного синдрома считается возникновение в одинаковое время.
Приступы кластерной боли сопровождаются пульсирующей, жгучей болезненностью длительностью порядка 15-60 минут. Обычно располагается на одной половине или в конкретной точке, может сопровождаться слезотечением и покраснением глаз, заложенностью носовых пазух или слуховых проходов, отечностью лица. Точные причины кластерных болей не ясны, но специалисты предполагают, что их этиология обусловлена мышечным или психоэмоциональным перенапряжением.
В зависимости от происхождения болевого приступа выделяют несколько типов цефалгии у беременяшек.
На 2 этапе гестации пациенток обычно беспокоит пульсирующая, локальная болезненность, не имеющая дополнительной симптоматики. Рекомендуется обратиться к акушер-гинекологу, если беременная ранее не страдала подобными болями.
Нужно срочно обратиться к специалистам, если неожиданно изменился характер болевого синдрома, поначалу дискомфорт быль ноющим и тупым, но потом приобрел пульсирующий характер. Также к тревожным симптомам относят строго локализованную боль или цефалгию, возникающую сразу по пробуждению.
Обращения к доктору требуют стремительно нарастающие боли, цефалгия с резким повышением либо снижением АД, а также возникновение прочих симптоматических проявлений неврологического происхождения вроде слуховых или зрительных нарушений, обонятельных расстройств, парестезии либо кожной чувствительности, онемения.
Критическими симптомами при цефалгии считаются проявления вроде судорог и нарушений сознания, панических атак, стремительного набора веса, беспричинной одышки или неукротимой рвоты, выраженной гипертермии и неустранимой боли.
При возникновении обычной головной боли рекомендуется сначала попробовать с ней справиться немедикаментозными способами, ведь не всякие лекарства от головной боли при беременности можно пить беременным.
Что можно предпринять, чтоб защититься от головной боли во время гестации. Для начала нужно полноценно отдохнуть и выспаться, чаще прогуливаться в скверах. Если цефалгия обусловлена мышечным перенапряжением, то рекомендуется сделать массаж головы и шейной зоны. Доказано, что легкие массажные манипуляции быстро помогают стабилизировать состояние беременяшки. Можно проводить массажные процедуры самостоятельно или попросить о помощи домочадцев. Для успешного устранения болевой симптоматики достаточно 10 минут массажа.
Отлично снимает головные боли и душ. Прохладный или теплый, он купирует приступы порой не хуже, нежели препараты от головной боли при беременности. Под теплыми струйками воды беременяшка расслабляется, ее сосуды расширяются, что необходимо при повышенном давлении или сильном перенапряжении. Можно приниматьи холодный душ, который сужает сосуды и бодрит, способствуя повышению АД.
Чем лечить головную боль при беременности без лекарств? Отлично справляются с проблемой компрессы, которые нужно прикладывать на затылок или в область лба. Можно беременным пропитать полотенце водно-уксусным раствором или нанести на височные доли звездочку.
Что делать, если немедикаментозные методики с цефалгией не справляются. Придется воспользоваться традиционными способами терапии. Важно запомнить, какие таблетки можно пить на 2 этапе вынашивания, а какие остаются под запретом.
Категорически нельзя при вынашивании на любом сроке принимать медикаменты вроде Триптана (тератогенное воздействие) и Мотрина (провоцирует сердечные пороки), Аспирина (вызывает кровотечение) и Эрготамина (способствует прерыванию и кровотечению), Депакота (нарушает формирование нервной трубки и ЦНС).
Чтобы не страдать от цефалгии, рекомендуется позаботиться о профилактике, для чего нужно оградиться от всевозможных волнений, стрессов, переживаний, физических и психоэмоциональных перегрузок. Обязательно соблюдение питьевого режима, выпивать за сутки минимум 2 л воды. Спать мамочкам тоже нужно в меру – 7-9 ч, при недостаточности или избыточности сна головных болей избежать будет достаточно сложно.
Если голова все же заболела, не стоит увлекаться самолечением, лучше перестраховаться и проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать неоправданного риска для крохи.
jdembaby.com
Головная боль — это состояние, которое невозможно терпеть, поэтому многие люди предпочитают решать проблему при первых признаках её появления, выпив болеутоляющую таблетку. Однако, что же делать беременным женщинам, которым приём большинства аптечных лекарств противопоказан. Давайте попробует разобраться в этом вопросе, рассмотрев ключевые моменты в статье.
Прежде чем решать, как бороться с головной болью, следует выяснить, из-за чего она возникла. Специалисты называют ряд причин, которые могут её вызвать приступы у беременных женщин:
Для устранения болезненных ощущений беременной женщине не рекомендуют применять аптечные лекарственные препараты, однако наблюдающий её врач может разрешить приём некоторых препаратов, если польза для матери превышает риск их воздействия на малыша.
Анализируя самые популярные аптечные средства, утоляющие головную боль, давайте разберём, какие из них разрешены во время беременности, а какие не следует приобретать. Существует так называемый зелёный список медпрепаратов, которые беременным женщинам разрешено принимать после консультации с лечащим врачом, если у нее болит голова. В него входят:
Важно! Препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, к примеру, Аспирин и Цитрамон, строго запрещены во время беременности.
К запрещённым препаратам можно отнести популярные:
Народная медицина имеет свои способы борьбы с головной болью во время беременности. Прежде всего, женщине следует прилечь и расслабиться, постараться отдохнуть, возможно, вздремнуть. Далее она может съесть продукты или выпить напитки, которые существенно могут повлиять на её состояние и устранить головную боль.
Важно! На головную боль беременной может повлиять её завтрак, обед и ужин. Так, существуют продукты питания, которые могут спровоцировать начало головной боли. К ним относят: шоколад, натуральный кофе, орехи, твёрдый сыр, копчёности, а также консерванты — глутамат натрия, аспартам, нитраты.
Давайте рассмотрим некоторые из них:
Образ жизни беременной женщины должен быть таким, чтобы она не чувствовала чрезмерного нервного напряжения, физического переутомления, не испытывала чувство голода. Соблюдение простых правил поведения поможет сохранить здоровье, хорошее самочувствие и настроение.
Узнайте чем лечить головную боль при беременности.
Так, для профилактики головной боли, врачи рекомендуют:
Важно! Беременной с головной болью срочно надо к врачу, если она не проходит длительное время; болевые ощущения наступают сразу после длительного отдыха; наряду с болью отмечается нарушение зрения, слуха, речи, чувствительности; мигрень сопровождается изменениями артериального давления.
Головная боль при беременности может возникать по многим причинам, и женщина должна держать под контролем своё самочувствие и консультироваться с врачом. Однако такие профилактические меры, как хороший и полноценный отдых, правильное питание и питьевой режим, помогут устранить и не допустить плохого самочувствия.
agu.life
Относительно предполагаемой причины возникновения болевых ощущений их условно разделяют на первичные и вторичные.
Первичные – возникшие в данный момент или незадолго до проявления клинической картины.
Провокатором может стать психоэмоциональное состояние – страхи, депрессия, бессонница. Связано их появление и со зрительным напряжением – чтением, работой за компьютером, вязанием, вышиванием, прочими занятиями.
К внешним раздражителям относятся:
И не стоит забывать о мышечном напряжении. Во втором триместре женщине свойственно ощущать определенные неудобства, связанные с увеличенным животом, весом. Неправильное положение во время сна, сидения, отдыха могут стать причиной головных болей.
Возникает на фоне перенесенных ранее патологий или обострения хронических их форм. В этот список входят:
Вторичная патология возникает на фоне перенесенных ранее заболеваний, травм.
Головные боли при беременности во втором триместре не являются поводом для беспокойства, но обратиться к врачу рекомендуется, если их продолжительность достигает более пяти дней, а локализация остается неизменной. Ухудшение зрения и слуха, искажение вкусовых качеств, проблемы с речью, онемение конечностей или мышц лица во время приступа свидетельствую о серьезных проблемах со здоровьем.
Если дискомфорт такого типа беспокоит вас часто, ведите дневник для фиксации следующих данных:
Такой дневник поможет отследить динамику, самостоятельно выделить провокатора и облегчит подбор лечения.
На втором триместре беременность перечень разрешенных лекарственных препаратов все так же ограничен. Поэтому беременным женщинам рекомендуется использовать исключительно гомеопатические средства.
Что можно сделать самостоятельно? Полезными в таких ситуациях будут травяные чаи на основе
ромашки, мяты перечной, шиповника. Для проведения ароматерапии и для принятия расслабляющей ванны используют эфирные масла апельсина, лимона, грейпфрута, мяты перечной, кардамона, лаванды и ромашки. Теплый душ и отдых в тишине помогут снять умственное и физическое напряжение.
Что предложит гомеопат? При хронических плохо переносимых болях можно обратиться к врачам-гомеопатам. Эти специалисты используют безмедикаментозные методики лечения: иглоукалывание, массаж.
Что предложит акушер-гинеколог? Если альтернативные методы бессильны или недоступны, подбирается медикаментозное лечение с учетом интересного положения пациентки. Для купирования ощущений – ибупрофен, парацетамол. Для снятия спазматических болей – спазмалгон и но-шпа. Все препараты принимаются строго по предписанию врача и под его контролем.
medbooking.com
Во время беременности головная боль возникает чаще, чем когда-либо. Как правило, причина указывает на гормональные изменения, происходящие в этот период, и усиление кровообращения.
Головная боль – очень неприятная проблема со здоровьем. Существуют различные причины этого недуга, так же, как и много решений. К сожалению, период беременности исключает некоторые классические методы, такие, как спасительные таблетки. Но, не стоит отчаиваться. Даже в это время проблема головной боли может быть решена без последствий для здоровья мамы и ребёнка.
Причинами неприятного недуга во втором триместре беременности часто аналогичны тем, которые мучают вас в другое время. К ним относятся шум, стресс, усталость, недостаток движения и свежего воздуха, несоблюдение питьевого режима, неправильное питание или недостаток сна.
Во 2-м триместре, кроме этого, головная боль, наоборот, может стать результатом чрезмерного количества сна. Часть трудностей связана с гормональными изменениями, характерными для периода беременности, вызывающими накопление воды в тканях, которые впоследствии слегка нажимают на нервы в головном мозге. Это не опасно, но, безусловно, малоприятно.
Причиной может быть также плохая осанка или внезапное исключение кофе или сигарет.
Пациентки часто описывают эту боль, как тупую, двойную, иногда с максимальным проявлением на висках или лбу, но чаще, как совершенно неопределённую или довольно расплывчатую, характерную «давлением в голове». Иногда указывают на ощущение «сжатия головы в обруч». Если, в то же время, поражены мышцы шеи и плеч, боль может «простреливать» от затылка к глазам, из-за чего женщины иногда ошибочно относят боль к заболеваниям глаз.
Во время радостного ожидания замедлите темп. Даже, если ходите на работу. Ваше здоровье и благополучие имеет важное значение для развития ребёнка. Так что, на работе не пытайтесь побить рекорды и старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Дома в 20-й раз не переделывайте обустройство детской комнаты, не бегайте ежедневно за покупками «необходимых» ползунков, и не хватайтесь за сердце при посещении серверов с информацией об ужасающих несчастных случаях во время беременности, которые пережила одна будущая мать. Каждый день посвящайте сну 8-10 часов, обеспечьте себе небольшой отдых после полудня. Не забывайте о регулярных прогулках, а также о правильном рационе питания, обогащённом магнием. Соблюдайте достаточное потребление жидкости, в идеале, пейте чистую воду или минеральную, но с низким содержанием минеральных веществ. Будьте осторожны с кофе и чаем, которые слегка обезвоживают организм. Ну, конечно же, не забывайте о хорошем матрасе, т.к. головная боль в любом триместре может быть вызвана проблемами с позвоночником, который чрезмерно напрягает «интересное положение».
Выше описанная профилактика способна решить большинство проблем. Но, конечно, иногда недуг сохраняется. В такой ситуации не следует сразу обращать внимание на медикаментозное лечение; можно попробовать несколько методов, которые способны быстро облегчить приступы. Очень полезна кратковременная расслабляющая ванна в тёплой (но не горячей!) воде. Она успокоит вас и расслабит мышцы. Но, она не должна длиться более 15 минут. Иногда также помогает массаж головы. Сядьте удобно и помассируйте лицо лёгкими круговыми движениями от центра лба к вискам. Хорошим помощником может оказаться холодный компресс на лбу или тазик с тёплой (не горячей!) водой, в который вы на некоторое время погрузите ноги.
Обычно, при головных болях мы выбираем коммерчески доступные лекарственные средства, предназначенные для облегчения приступа. В период беременности, ситуация с лекарствами обстоит более сложно.
Перед применением любого препарата требуется предварительная консультация с вашим врачом или фармацевтом, который порекомендует подходящее активное вещество и дозировку препарата!
Самолечение в этих случаях не рекомендуется. То же самое можно сказать и о травяных чаях, с которыми тоже следует быть осторожными.
golovaboli.ru